小孩怎么才能长高?
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想让小孩长高,首先要保证孩子的睡眠充足,营养均衡;其次让孩子多晒太阳,这样有助于钙的吸收,促进孩子骨骼增长;让孩子多进行跳跃运动也有助于孩子长高;最后孩子的身高有一半是由遗传因素决定,这一部分无法改变。
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想让小孩长高,首先要保证孩子的睡眠充足,营养均衡;其次让孩子多晒太阳,这样有助于钙的吸收,促进孩子骨骼增长;让孩子多进行跳跃运动也有助于孩子长高;最后孩子的身高有一半是由遗传因素决定,这一部分无法改变。
想让小孩长高,首先要保证孩子的睡眠充足,营养均衡;其次让孩子多晒太阳,这样有助于钙的吸收,促进孩子骨骼增长;让孩子多进行跳跃运动也有助于孩子长高;最后孩子的身高有一半是由遗传因素决定,这一部分无法改变。
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人的高度首先是由先天基因决定,其次,想要长高,多吃豆类,牛奶以及鱼类等高蛋白食物,保持经常运动的习惯,相信一定会长高高的
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按时吃饭,按时睡觉,多吃些含钙的食物,补充营养有助于孩子长高。
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减去自身的因素可以让孩子多吃点有营养的食物,多吃含有维生素c的食物
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春季是孩子长高的季节,一个食疗方,帮助孩子长高!
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