
多长时间不吃饭开始消耗脂肪
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你有饿的感觉,说明你身体需要补充能量了,如果不补充就会从你的身体中消耗,当然营养要均衡,如果偏食,营养缺失,也会从身体里转化吸取!消耗是建立在身体吸取你饮食供给的能量,所以有时候身体也会说话,只是你没有听懂,饿的太久,长期不理会,也会生病的哦!
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3天
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你好,这种情况节食减肥对身体的伤害是很大的。不吃饭的,会先消耗体内储存的糖元,然后糖元消耗完了以后,才会消耗脂肪的
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