大豆吃多了，有什么健康危害？
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大豆虽然是一种健康的食品，但也要适量的食用，过多的食用对身体健康也是不利的。
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一般吃多点没什么不良的，大豆含有很多蛋白质和微量元素
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有什么健康危害，我感觉到大多数都的话，营养过剩的话会对自己的肠胃有一点的危害，所以呢，吃什么东西都要适度吃，不要吃太多。
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大豆含有的大豆异黄酮对人体非常的有益，尤其是对于人体的健康是非常好的，但是大豆含有的其他物质相对来说也比较多，虽然对人体健康非常有益，也应该控制好量
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吃多可不易消化
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