中午没有吃午饭,为什么会肚子痛?

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尉绮艳黄通
2020-03-28 · TA获得超过3万个赞
知道大有可为答主
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你可能有肠胃炎。
胃有毛病的时候不是只反映为胃疼哦,可能表现为胃的反射区疼,比如肚子、后背等。
如果不是每次都这样说明不严重,可能就是一般浅表性的肠胃炎,生活调理好就可以养好。
平时一定注意定时定量吃饭,一日三餐(一定不可以少),尽量别吃零食,少吃甜食、特别辣的,生的、特别凉、特别烫的也要甚食。
如果你是为了减肥没吃午饭,我得说,你不吃午饭效果其实不好,还不如三餐都吃,晚餐多吃菜少吃主食保证7-8成饱有效呢。(亲身验证的)
如果因为工作原因,就更要注意了,身上或者办公地方放一点儿苏打饼干(其他咸点心也可以,不过不如苏打饼干对肠胃好),来不及吃饭至少抽空吃点儿苏打饼干,喝点儿温开水。
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