经常失眠应该怎么办？
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经常失眠，去看医生得要休息好，又点睡眠药，老师给补好，吃点药就好了，这是个小毛病
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不过经常失眠的话，应该吃安眠药，休息好要想开一点儿，不要胡思乱想了，到点儿
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要经常参加体育锻炼。吃些合有催眠的食物。
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去看医生不要在网上搜
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看看中医调养一下身体 饮食要均衡 早睡早起
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