经常失眠应该怎么办?

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wymx2008
2020-07-13 · TA获得超过6335个赞
知道大有可为答主
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经常失眠看医生
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百度网友00a44fcb0
2020-07-13 · 贡献了超过179个回答
知道答主
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不知道。吃个安眠药。
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阿啾要长高
2020-07-13
知道答主
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听ASMR试试
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黄亮1011
2020-07-13 · TA获得超过1199个赞
知道小有建树答主
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如果你长期严重失眠,就需要要吃镇静、安眠药物,比如地西泮、艾司唑仑、阿普唑仑、右佐匹克隆、氯硝西泮、劳拉西泮等安眠药。
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沐白00
2020-07-13
知道答主
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睡眠环境安静
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