Question

心情不好时你选择什么样的发泄方式？

Answer 1

吃东西（特别是巧克力）、逛街买东西、听音乐、甚至可以到KTV去唱歌、大叫、跳舞、砸东西、撕剪东西（最好别太贵哦）都是发泄的好方法，但我觉得这些只是转移烦恼，真正的解决办法应该是面对，可以找朋友或家人亲诉，或找网友聊聊，或直接以日记的方式记录下来（实在不想讲），也许一段时间过后，再重新拿起的时候，你会觉得那根本就不是问题。
其实，生活中碰到各种问题或烦恼是在所难免的。只要拥有一颗豁达的心，相信许多都不是问题了。好好努力，好好生活。