Question

怎样才能使自己变得坚强？

Answer 1

要变得坚强，需要培养内在的心理和情绪稳定，以及外在的生活能力。以下是一些建议：

• 接受现实： 接受生活中的不可避免的困难和挑战，不要逃避或否认。

• 积极思考： 培养积极向上的思维模式，学会从困境中寻找成长和学习的机会。

• 保持耐心： 事情不会总是一帆风顺，耐心和坚持是取得成功的重要品质。

• 建立目标和计划： 设定明确的目标，制定可行的计划，逐步实现自己的理想。

• 学会适应： 面对变化时，灵活调整自己的态度和行动，适应新的环境和情境。

• 保持健康： 注重身体健康，良好的身体状态有助于保持心理健康。

• 寻求支持： 和家人、朋友或专业人士交流，分享自己的感受，寻求支持和建议。

• 学会解决问题： 培养解决问题的能力，学会应对各种挑战和困难。

• 保持乐观： 培养乐观的态度，相信自己有能力克服困难。

• 接受失败： 失败是成长的一部分，学会从失败中吸取教训，不要因失败而放弃。

• 培养自信： 相信自己的能力，知道自己值得拥有幸福和成功。

• 保持谦虚： 谦虚使人更加包容，也更容易与他人建立良好的关系。

• 学会放松： 学会放松身心，避免紧张和焦虑的情绪影响自己的心态。

• 持续学习： 不断学习新知识和技能，提升自己的综合素质。

• 为他人着想： 善待他人，乐于帮助他人，培养同理心和善良的品质。

要记住，变得坚强是一个持续的过程，需要时间和努力。每一步的努力都会让你变得更加坚强和成熟。

Answer 2

要想在困难面前坚强，方法不是“忍”眼泪，而是你的内心真的能够承受得住！如果你真的坚强，那么你面对困难的时候就不会流泪，而不是用你的坚强来“忍”眼泪。
没有人天生就是坚强的，坚强的人也只是在经历了许多之后，懂得去承担而已。要变得坚强的你，就要懂得去经历。当不幸和痛苦真的袭来的时候，一次是很痛的；第二次，也许你会好一点；第三次，也许你学会安慰自己了；第四次，也许你开始冷静了……有一天不幸再来的时候，你不再哭泣，而是冷静地思考，微笑着安慰和你同样受苦的人了！
在现实中，
有些我们无法左右方向，但至少可以调整风帆，
有些我们无法控制事情，但至少可以调节心情。
坚强－－就是调节心情，让自己更快乐一些的方法之一。
没有人愿意痛苦的过着每一天。如果可以使自己快乐，何不坚强一些，但如果你的坚强并没有给你带去快乐，那么就可以放弃坚强，毕竟快乐是最终目的。

Answer 3

首先，要正确看待自己。寻找自己的长处。然后，让自己的长处得以发挥。
这是最基本的获得自信的条件。获得自信，要先获得满足感，让自己觉的自己很行。这是最基本的。
因此，你要好好利用自己的长处，尽量发挥自己的长处。要多做，只有这样才能尽可能的品尝到成功时的满足感，那么你才建立起自信。如果一在的认为自己不行，而什么都不去做，什么都不敢去做。就会变的越不自信，这是一个恶性循环。只要获得成功时的满足感，才能进一步获得自信。当然了，可能慢慢来。可以先做一些小事，在逐渐递增。
自信，其实只是一种心态。需要的只是自己去发掘，并不需要过多繁杂的过程。只要对自己有信心，那么自己就肯定充满力量。不要过分的顾及别人，过分的去注意别人对自己的看法。要以无所谓、平常的心态去对待任何挫折。
自信，其实很简单，只要相信自己就行了。当有了自信心，什么事情都会得心应手。关键在于自己，只要对自己有信心，就什么都能解决。
另外，自信的最大因素，很可能是外界对自己的影响。要知道别人对自己的评价总归是他们的看法，我们无须活在别人的世界里。只要做好自己的事就行了。管他那么多干吗。要有世界只为自己存在的气势。要有走自己的路，让别人去说吧的魄力。
没有人能改变自己，没有人能控制自己。当自己成功时是自己的事，但如果受到别人的影响，而退却的话，却是自己的事，何必为无关的人，左右自己呢。
最后一句，只要相信自己，自己就会充满自信心。重在心态。

Answer 4

每天时不时的告诉自己：“我一定能行！！！"最好声音刚强有力！充满自信，假如遇到有打击性的事情，不要太过在意！遇到有找自己麻烦的人，只要对他冷笑，表现出一副不在乎的样子~还有，不是别人能把你变得坚强，只要自己有够自信，就一定会变得很强~加油！↖(^ω^)↗你能行!因为你本来就能行！

Answer 5

生是一次偶然
死是一次必然~！
活着的过程
这就是人生~！
不要求自己走出的每一步都是对的
只要求自己走出的每一步都是无悔的
人生足已~！
在活着的时候要找到自己存在的价值~！让自己过的充实一点~！.
既然来到这个世界走一回，就好好的活上他一回~！
活着一定要属于自己的“目标”和“梦想”给自己的人生画上几道色彩~！
要是找不到自己存在的价值
就想想
自己
给自己一个交代
给父母
朋友
心里最爱的那个他/她一个交代~！
然后在好好享受夕阳美
傻笑一下
给自己人生画上一个完美~..！
活着的意义就是为了寻找活着的意义:
1)每个人都有自己活着的意义.人,要为自己而活.意义就是为自己的目标而努力.成功须付出汗水.成功,失败,大笑,痛哭,每一个环节都尽情的去体会,享受.反之一个人如果没有了理想,做什么都是做给别人看,自己又能体会到什么呢,人活着连这些都不能自己去体会,享受,
2)用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。
3)生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。
一句话:人要活出精彩.加油!