Question

多吃醋好吗？特别是对女性有什么害处？

Answer 1

病情分析:醋不但是我们生活中的调味佳品,还有好多其他的功效作用,主要有：可以消除疲劳,适量饮醋可以很好的消除疲劳,尤其是保健醋效果更好.可以调解血液的酸碱平衡.帮助消化,利于吸收.能帮助人有效的摄入钙质.预防衰老.增强肠胃道的杀菌能力.增强肝脏机能.扩张血管,防止心血管疾病,糖尿病的发生.增强肾功能.还可以美容护肤.
意见建议:多吃醋对身体是很好的.但是,对于女性来说,吃的过多,会引起骨骼软化,容易骨折.胃酸过多,胃病,打嗝,灼伤食道等.因此,要把握住度.

Answer 2

经常吃醋好吗？
醋有很多种，有米醋、香醋、白醋、麸醋、酒醋等。醋是用粮食等物发酵制做。我国河南、山西、浙江、江苏及西北各省几乎都生产醋。
醋作为调味品，可以改变菜的性质和味道，使人感到好吃，如做鱼，可以软体鱼刺，使鱼腥味变小，使香味掩盖住腥味。吃凉拌菜，醋不但使其味道很好，还可抑制细菌生长，用醋浸渍食品，如醋大蒜，可以使其味道更适口。
吃醋可去油腻。醋味能刺激鼻子和口腔粘膜的感受器，经神经反馈给消化系统和全身，能增加食欲并帮助消化。醋还可直接作用到食物，使蛋白质和脂肪的肽链变短、分子变小，更容易吸收。
醋除在饮食中调味，增加食欲，帮助消化外，其医疗作用也很多，中医认为醋有健脾益肾、敛肺的作用，通过健脾治肝炎，通过益肾和敛肺治疗脑贫血。中医还认为醋有软坚作用，能消痈、消瘰疠。醋的收敛性可消肿治疮癣。醋中含有大量磷、钙、铁、蛋白质、碳水化合物、菸酸等多种营养物质，是人体营养来源之一，所以常吃醋是有益于身体健康的。