裸眼视力4.4多少度
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裸眼视力4.4大约是400度的近视,是需要佩戴合适的眼镜 ,以及需要注意:
1、注意用眼的时间
幼儿的眼球发育还不完善,工作能力较低,每次看书或写字0.5~1小时,就要让孩子到户外活动活动,做做游戏,望望远方,或观察一下花草绿树,使紧张的眼部肌肉放松,消除疲劳。另外,还要使孩子生活有规律,有充足的睡眠,使眼睛得到充分的休息。
2、注意用眼的光线
不要让孩子在暗光或太阳光下读书写字。晚上室内若用25瓦的电灯泡,书本与灯泡的距离应当在1米以内。若用凳饥60瓦的灯泡,书本与灯泡的距离应在1~2米之间。阴天、黄昏、月光下光线微弱,阳光下光线强烈,都不适宜读书写字。看电视时,要保持适合的距离,一般应是荧光屏对角线长度的5~7倍。每次看电视时间不宜超过2小时。
3、注意眼睛的锻炼
体育锻炼能增强血液循环和新陈代谢,供给眼睛较多的营养物质,使眼睛的抵抗力增强,这对眼睛是间接的锻炼。直接的锻炼是眼保健操,它是根据我国医学的推拿、按摩、针灸穴位,结合枣宽返医疗体育编成的,是保护视力的科学方法。家长要学会眼保健操的基本知识,具体指导和经常督促孩子做好眼保健操,并持之以恒。
4、注意眼睛的营养
为了保护孩子的眼睛,可以让孩子多吃胡萝卜、动物肝脏、瘦肉类,来补充维生素A,或者是定期用乐睛视力营养素补充眼睛的全面营养,同时也要适当摄入小米、豆腐、动物肝脏等补充维生素B2,以免出现夜盲症、角膜软化、眼红、干痒等症状。而糖吃多了则对孩子视力有伤害,应控制孩子的糖摄入量。
5、注意定期检查
定期检查是因为儿童眼球结构及双眼视觉功能、智力水巧轿平在出生后仍处在不断发育过程中,不同的年龄能够检查的内容不同。常规的眼科查体年龄一般是生后2-7天、生后42天、3个月、6个月、1岁,之后每年检查一次。这样能早点发现问题,早点去矫正,而不是等到视力下降了,有视力问题了再去检查。
1、注意用眼的时间
幼儿的眼球发育还不完善,工作能力较低,每次看书或写字0.5~1小时,就要让孩子到户外活动活动,做做游戏,望望远方,或观察一下花草绿树,使紧张的眼部肌肉放松,消除疲劳。另外,还要使孩子生活有规律,有充足的睡眠,使眼睛得到充分的休息。
2、注意用眼的光线
不要让孩子在暗光或太阳光下读书写字。晚上室内若用25瓦的电灯泡,书本与灯泡的距离应当在1米以内。若用凳饥60瓦的灯泡,书本与灯泡的距离应在1~2米之间。阴天、黄昏、月光下光线微弱,阳光下光线强烈,都不适宜读书写字。看电视时,要保持适合的距离,一般应是荧光屏对角线长度的5~7倍。每次看电视时间不宜超过2小时。
3、注意眼睛的锻炼
体育锻炼能增强血液循环和新陈代谢,供给眼睛较多的营养物质,使眼睛的抵抗力增强,这对眼睛是间接的锻炼。直接的锻炼是眼保健操,它是根据我国医学的推拿、按摩、针灸穴位,结合枣宽返医疗体育编成的,是保护视力的科学方法。家长要学会眼保健操的基本知识,具体指导和经常督促孩子做好眼保健操,并持之以恒。
4、注意眼睛的营养
为了保护孩子的眼睛,可以让孩子多吃胡萝卜、动物肝脏、瘦肉类,来补充维生素A,或者是定期用乐睛视力营养素补充眼睛的全面营养,同时也要适当摄入小米、豆腐、动物肝脏等补充维生素B2,以免出现夜盲症、角膜软化、眼红、干痒等症状。而糖吃多了则对孩子视力有伤害,应控制孩子的糖摄入量。
5、注意定期检查
定期检查是因为儿童眼球结构及双眼视觉功能、智力水巧轿平在出生后仍处在不断发育过程中,不同的年龄能够检查的内容不同。常规的眼科查体年龄一般是生后2-7天、生后42天、3个月、6个月、1岁,之后每年检查一次。这样能早点发现问题,早点去矫正,而不是等到视力下降了,有视力问题了再去检查。
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所戴眼镜的度数D=1/裸眼视力,人裸眼视力=1/D,(D是屈光度,1D就是人们所说的100度),
4.4就是0.25,度数是1/0.25=4D=400度
4.4就是0.25,度数是1/0.25=4D=400度
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0.4只是视力表检查结果不代表多少度
那需要具体验光
近视
远视
散光
近视散光
远视散光
混合散光
等等屈光不正或眼病
身体疾病
都有可以裸视力0.4
先去医院散瞳验光筛查真假性近视
假性近视
---好好休息
好好睡觉
远离造成假性近视的原因
例如手机
真性近视则好好按要求戴眼镜
未成年人配眼镜不仅仅是视力的要求
重要是眼睛器官的生长发育及其生长发育所需的视力环境的要求
特别是学生在用眼高峰期
身体生长发育期
视力的不稳定性及其突出
所以要佩戴眼镜
而且要天天佩戴
每半年复查
不足的话及时换配合适的眼镜
眼镜在近视上目前是最蠢最安全的方法
1远离手机平板电脑
2充足的睡眠
十小时及午睡一小时
3低糖
少糖
不喝饮料
营养均衡
4尽可能室外环境
5不乱用滴眼液请相信术业有专攻
希望有帮到你
请相信术业有专攻
希望有帮到你
那需要具体验光
近视
远视
散光
近视散光
远视散光
混合散光
等等屈光不正或眼病
身体疾病
都有可以裸视力0.4
先去医院散瞳验光筛查真假性近视
假性近视
---好好休息
好好睡觉
远离造成假性近视的原因
例如手机
真性近视则好好按要求戴眼镜
未成年人配眼镜不仅仅是视力的要求
重要是眼睛器官的生长发育及其生长发育所需的视力环境的要求
特别是学生在用眼高峰期
身体生长发育期
视力的不稳定性及其突出
所以要佩戴眼镜
而且要天天佩戴
每半年复查
不足的话及时换配合适的眼镜
眼镜在近视上目前是最蠢最安全的方法
1远离手机平板电脑
2充足的睡眠
十小时及午睡一小时
3低糖
少糖
不喝饮料
营养均衡
4尽可能室外环境
5不乱用滴眼液请相信术业有专攻
希望有帮到你
请相信术业有专攻
希望有帮到你
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是戴眼镜吗?我也是4.4,戴眼镜两个眼都是230,。那还得看你的自身情况,散光吗?
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