脚骨折打石膏一个月了，今天我自己拆了，这样可以吗？，之后该注意什么？
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中医治疗骨折是不必上石膏固定的，石膏只是起到固定作用,对断骨生长骨痂没有任何帮助,并且石膏固定不牢固,随着肌肉肿胀而疼痛，随着肿胀消退而容易移位或是错位，石膏上久了还会造成关节僵硬受限。
骨折后如果能采用中医治疗是可以很快康复的，手腕骨折，如果断骨有移位，只需手法复位，然后再用夹板体外固定，之后用中药帮助骨痂快速生长，早期用药治疗，7天左右疼痛、肿胀可以基本减轻，10天可以拆下夹板，大约25-30天可以恢复正常活动和工作，拍片也可以看到骨痂愈合良好。
骨折单靠静养自身慢慢恢复都是十分缓慢的， 快则3个月痊愈，慢则6个月痊愈，不过也有些半年以上没有彻底康复。具体多久能痊愈，这都是因人而异，固定后关键是用能帮助断骨快速生长的药物帮助生长愈合，这样才能很快康复。治疗的重点不是固定静养，而是让其快速生长。
骨折未治愈前间忌吃鲤鱼、公鸡、酸笋、姜、高钙高蛋白食物等，这是经验所得，西药慎用，尤其是含激素的药物忌用，不宜过早活动，以免加重损伤。
祝早日康复
骨折后如果能采用中医治疗是可以很快康复的，手腕骨折，如果断骨有移位，只需手法复位，然后再用夹板体外固定，之后用中药帮助骨痂快速生长，早期用药治疗，7天左右疼痛、肿胀可以基本减轻，10天可以拆下夹板，大约25-30天可以恢复正常活动和工作，拍片也可以看到骨痂愈合良好。
骨折单靠静养自身慢慢恢复都是十分缓慢的， 快则3个月痊愈，慢则6个月痊愈，不过也有些半年以上没有彻底康复。具体多久能痊愈，这都是因人而异，固定后关键是用能帮助断骨快速生长的药物帮助生长愈合，这样才能很快康复。治疗的重点不是固定静养，而是让其快速生长。
骨折未治愈前间忌吃鲤鱼、公鸡、酸笋、姜、高钙高蛋白食物等，这是经验所得，西药慎用，尤其是含激素的药物忌用，不宜过早活动，以免加重损伤。
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