怎样健康减肥啊?

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衷乐池芮濡
2020-03-28 · TA获得超过3万个赞
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每天坚持跳绳转呼啦圈吃饭不要吃饱
吃7成饱即可多喝茶多吃水果不仅减肥而且对皮肤好希望减肥成功
加油!每天早上跑步,上下班最好用走,
或者去健身房跑步机,做有氧操,或骑动感单车
加器械训练很有效果的,吃饭最好少吃多餐
也可以试试美姿减肥胶囊,效果很好的,
也可以去试试,参考资料(
http://www.nvrenlt.cn/index.asp
)
祝楼主减肥成功
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百度网友8da2aac724
2019-11-15 · TA获得超过3万个赞
知道大有可为答主
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说到减肥啊,都要把我折磨死了。什么节食、针灸、喝减肥茶等等,都用过,可是节食真的很难受还影响健康,喝茶呢我有拉肚子。后来我在网上发现一种叫“美姿减肥胶囊”的效果很好不反弹,一个月可以瘦10-20斤,而且还没有副作用还挺便宜的性价比很高要不去看看呢
参考资料:
http://www.nvrenlt.cn
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柚子小学妹
2019-03-19 · 我是你的学妹呀
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柚子小学妹
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九妹杂谈
2019-05-21 · 优质视频达人
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九妹杂谈
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营养师雷敏
2020-10-17 · TA获得超过2.3万个赞
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这样做让你健康减肥

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