为什么晚上睡觉总是会做梦，一直都是这样。几乎天天都是。 我来答 1个回答 #热议# 海关有哪些禁运商品？查到后怎么办？ 南门兰声卯 2020-04-20 · TA获得超过3.6万个赞 知道大有可为答主 回答量：1.4万 采纳率：33% 帮助的人：862万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.主要影响睡眠质量. 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2022-07-28 为什么每天晚上总是做梦 2011-09-03 为什么我每天晚上睡觉都会经常做梦, 7 2017-11-26 为什么晚上睡觉一直做梦，天天晚上做梦 14 2014-04-22 为什么天天老是睡觉做梦啊 8 2020-09-06 为什么天天晚上都会做梦，是怎么回事啊？ 3 2020-02-15 为什么我每天晚上睡觉都会做梦？ 4 2020-01-03 为什么我会天天晚上都会做梦呢？ 5 2013-04-20 为什么晚上睡觉一直做梦,每天都这样 2 更多类似问题 > 为你推荐：
