减肥期间需要注意什么啊?

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爱上进的洋葱不辣
2020-05-21 · TA获得超过1760个赞
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减肥应该注意不要节食,不要盲目的吃一些减肥药,最好是通过科学的方法来减肥,可以在平时的时候适当的多做一些运动,比如慢跑运动就能够起到很好的瘦身效果,同时在日常生活中可以适当的多吃一些青菜,避免食用脂肪量过高的食物。
周若兔
2020-10-23 · TA获得超过8.3万个赞
知道大有可为答主
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减肥饮食上要注意营养均衡,不能节食!

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雷敏主任说健康
2020-10-23 · TA获得超过2.3万个赞
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五种维生素,让减肥之路事半功倍

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手残少女张呵呵
2020-08-23 · 一个专注于长草拔草手残还喜欢化妆的少女
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手残少女张呵呵
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