如何有效地调整作息？ 我来答 11个回答 #热议# 上班途中天气原因受伤算工伤吗？ 回忆6250730e1 2019-03-30 · TA获得超过293个赞 知道答主 回答量：281 采纳率：98% 帮助的人：60.8万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 可以有效地去调整你的一个作息的，比如说你可以你个一整天的一个作息表的，就比如早上什么时候起床晚上什么时候睡觉的这种。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 <上一页123 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 广告您可能关注的内容不良情绪的调节 如何调节自己的情绪?这几个方法你是否情绪低落，对什么都不感兴趣，意志力的减退，失眠，精力不足，感到前景渺茫?快来测测是否抑郁xla.xinli027.com广告长期睡不好觉怎么办,频繁失眠睡不着,教你一个简单的方法调理睡眠!www.fzyluze.cn查看更多怎么使自己不抑郁,推荐·抑郁的表现表现及治疗方法zyds2.zhuyu01.top查看更多 其他类似问题 2023-03-21 如何快速调整作息？ 2023-03-21 怎么快速调整作息 2023-06-07 如何调整作息 2023-06-09 怎样才能调整作息？ 2023-03-21 调整作息的办法 2023-03-21 调整作息的方法 2023-03-21 作息怎么调整 2023-06-08 如何快速的调整作息？ 为你推荐：
