Question

经常抽烟的人该怎样清肺？

Answer 1

你好，最好的方式就是戒烟，戒不掉最好也能减量。另外，经常喝蜂蜜水，食用猪血、黑木耳、柠檬、薄荷葡萄、萝卜，对清肺也是有好处的。

Answer 2

抽烟清肺的实用方法：1、平时要多喝水，多喝水可以稀释吸烟的毒素，取得稀释的作用；2、多做运动，尤其户外活动，建议每天超过一个小时以上户外活动，活动同时出点汗，出了汗后可加速毒素的排泄；3、多吃一点新鲜的水果和蔬菜；4、最好能够彻底戒烟。

Answer 3

教你清肺小妙招。