Question

什么是虚热？

Answer 1

虚热是由阴阳气血虚亏引起的发热，分为气虚发热、血虚发热、阴虚发热、阳虚发热。
虚热症状表现为口干，低热，面色潮红，五心烦热，头晕耳鸣，腰脊酸软，大便干结，舌红干等。虚热建议用清热药治疗。

Answer 2

阴虚常有两种表现。一种是由即阴液不足而导致的营养不良，缺水明显，如皮肤干燥，缺乏弹性，容易出现皱纹，粗糙无光泽等等。
还有一种表现为由于虚热和机能亢奋，导致面部发亮，痤疮，黑色素增多，色素沉着，肤色暗沉，黑眼圈，内分泌失调，更年期综合症等。
无论哪种方式，都会直接导致多种皮肤问题并加速人体衰老。因此，无论是为了美容还是为了健康，女性都必须注意养阴。
滋阴食品一：当归
当归用于因血液不足和瘀血引起的月经不调，痛经和产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的功能状态，并表现出双向调节作用。它也可以用于慢性肾功能衰竭引起的肾性贫血。
滋阴食品二：阿胶
阿胶用于因血液缺乏，月经不调以及妊娠期间子宫出血和血液引起的子宫出血。阿胶包含多种氨基酸，在治疗贫血方面比铁更好，有助于改善体内钙平衡，可用于尿毒症肾性贫血。
滋阴食品三：龙眼干
龙眼干可用于血虚，失眠，心慌等肝肾不足引起的更年期症状。
滋阴食品四：黑豆
黑豆用于治疗肾功能不全和月经稀少，以及慢性肾脏疾病中的蛋白尿。
滋阴食品五：黑芝麻
黑芝麻可以滋养肝脏和肾脏，改善精髓和血液，可用于月经疾病，减少精髓和失血。