产妇可以吃海带吗

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北域名医
2022-11-05 · 百度认证:长春市锐途文化传媒官方账号
北域名医
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可以吃,但不可以过量食用。
1、如果吃得太多,海带中的大量碘会进入婴儿体内,这可能导致甲状腺功能紊乱。
2、在哺乳期吃适量的海带,不仅可以预防贫血,还可以增加牛奶中的铁含量。进食后,非常有利于生长发育,还可以预防痴呆症,在哺乳期吃海带对提高自身和宝宝的抵抗力、增强抗病能力、增强体质也很有效。
茹兴越溪
2019-10-01 · TA获得超过3.7万个赞
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可以吃的,而且是很好的食物呢,因为海带具有利水消肿、收缩子宫、镇定神经的功效,可以帮助子宫剥离面尽快减少出血,避免产后发生抑郁情绪。另外,海带虽然营养丰富但热量很低,因此还具有预防产后肥胖的作用。
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老王说保险GG
2019-01-17 · TA获得超过3.7万个赞
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产妇可以吃海带的,海带补碘非常好的!但是如果产妇有甲亢或者甲状腺素超标的话,就不能吃了!
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赫新兰皋鸾
2020-03-06 · TA获得超过3.7万个赞
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可以吃的呀,产后的妈妈吃海带是没有什么问题的呀,这个还是补碘效果挺好的呢。
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畅桂花江琬
2019-09-10 · TA获得超过3.6万个赞
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可以的,海带补充碘和钙质,但是不要太多,海带是微寒性食物,吃多了会腹泻,吃海带的时候一定要用大火煮熟煮透,不可以吃夹生的
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