怎么快速恢复视力?
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如何恢复视力,锻炼眼神
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1,只有眼睛舒服才不容易涨度,可配适当的眼镜。
2,多望远,远近交替用眼训练。
3,眼保健操,温毛巾敷眼,少食含糖高的,烧烤,碳酸饮料,多食用鱼类,含维生素A,B多的蔬菜,水果。
4,少用电子类产品。
2,多望远,远近交替用眼训练。
3,眼保健操,温毛巾敷眼,少食含糖高的,烧烤,碳酸饮料,多食用鱼类,含维生素A,B多的蔬菜,水果。
4,少用电子类产品。
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我是近视眼的小克星
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眼在调节放松状态下,平行光线经眼的屈光系统屈折后聚集在视网膜之前。其中轴性近视超过-6D者称为高度近视。
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