瘦下来真的会变帅吗?
瘦下来当然会变美!世界都感觉更美妙了!
我分享一下自己的减肥经历吧
作为一个生来就10斤重的实力派,从小就与众不同的强大基因似乎注定了我从小胖到大的事实,小学到初二有学习拉丁舞,那个时候还不算是个胖子,初三停了舞蹈课,加上走读中考每天4餐,终于一年之内被我可爱的麻麻喂到了150斤,你没听错,163的身高有着150斤的体重。 非常 nice !
重点是,那个时候的我浑然不知自己是个胖子的事实,依旧沉浸在美食中,然后上了高中,直到高二,情窦初开,意识到了减肥的重要性,然后!然后!然后!
就开始了我第一个阶段的减肥计划!
高二的时候好像疯了一样减肥劲头特别大,咬牙吃了两个星期的黄瓜➕鸡蛋,别的除了水什么都不再吃了,然后我两周掉了10斤左右,这也是我减肥史上印象最深也最难受的一次减肥经历,整个人饿的几乎走不动路。
上课大部分时间都在睡觉,甚至呼吸都有点困难,因为住校的缘故我妈也没办法管我,直到月休放假妈妈见了我就问我脸色怎么这么差怎么瘦了这么多,是不是没有好好吃饭什么的,了解了我的情况之后狠狠骂了我一顿,让我不要想着减肥,该正在长身体啊什么的,我也担心自己身体出问题就这样第一次减肥就不了了之了,恢复饮食之后体重果然又上去了,唉。
之后很快就到了高三,升学的压力以及做不完的卷子用不完的脑让我很容易就饿了,每天都吃的很多,也没精力考虑减肥了,就这么胖着吧!想着高考完有时间减肥!
第二次减肥就是在高考后,我有一次下了很大的决心!要么瘦要么死!我又开始每天吃黄瓜鸡蛋!吃了一周之后体重就从150掉到142斤,当然这次除了黄瓜鸡蛋之外我也有吃一些红薯南瓜什么的,不过量很少,第二周我开始吃水果喝酸奶,坚持了两周很快瘦到了135斤,家里人都看出来我瘦了!我超开心!