Question

如何让自己变的更有耐心

Answer 1

• 用足够的时间去做好一件事情，很多时候由于时间不够，我们总是草草了事。例如，我们需要做一个策划书，那么我们就要减少自己休息和玩耍的时间，留尽量多的时间来做这个策划书，这样我们在有时间的前提下是肯定会慢慢去做的，这样也会保证我们的工作的顺利完成。

  

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• 给自己一些心理暗示，很多人在做事情的时候，时间稍微久一点，耐心就被磨光了，从而脾气也会变得非常的暴躁，这个时候继续要给自己一定的心理暗示。

  

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• 想要自己变得更加的耐心，练字是一个不错的方法，练字可以让人心平气和，保持情绪的平稳，长时间也是可以使人变得有耐心的。

  

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• 如果是喜欢运动的话，那么可以去练习太极拳，太极拳也比较讲究，很多动作都是需要很慢的，一点也急不得，长时间的坚持也会慢慢让自己的心回归平静。

  

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• 在做每一件事情的时候都抱着一种认真的态度去做，细心一点，尽量确保不会出错，会想尽办法将这一件事情做好，会有足够的耐心去做着一件事情，但是前提是要将这件事情放在心上。

  

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• 6

  可以在生活中去做一些比较磨练人的意志的事情，长期做这些事情，也是可以使人慢慢的变得有耐心的，还是那句话，贵在坚持额。

Answer 2

一，首先要相信自己，对自己有信心。有信心，相信自己才能认真很好地完成这件事情。
二，生活中不断提高锻炼自己的各方面的能力。这样能力上去才有判断、解决事情的能力，知道怎么做自然就不着急，耐心了。
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三，学会做事情要冷静分析，改掉着急慌张的性格
四，明白：做任何事都不是一帆风顺的，都会遇到困难的，我们都是在解决一个又一个困难、挫折中成长的。有这样一个平常心，就会有耐心的。
五，做事情要多动脑子、多分析，最好有计划，每一个细节。有了这样的态度，你才能有所进步改善。有了进步，自然就有了动力了。也就能坚持下来。
六， 用心坚持做好每一件事情，哪怕是小事。这样时间长你就养成有耐心的品质了。
七，可以找一个做事有耐心、坚持不懈的人向他学习。这样也会影响你的，逐渐你也会变成有耐心的人。

Answer 3

1.可以通过训练自己易怒情绪的忍耐力，来提高耐心。比如堵车、排队、坏天气等让你不爽的生活场景就是非常好的磨练你的耐心的机会。

2.在做一件事情前，先写一个详细的计划方案，并且按照这个方案执行。书面的方案能给你信心和底气，让你相信总有一天会成功。3.给自己一些心理暗示，很多人在做事情的时候，时间稍微久一点，耐心就被磨光了，从而脾气也会变得非常的暴躁，这个时候继续要给自己一定的心理暗示。练字是一个不错的方法，练字可以让人心平气和，保持情绪的平稳，长时间也是可以使人变得有耐心的。

Answer 4

你想变得更有耐心。你就一定能变得更有耐心。当你觉得耐心不够的时候，你就提醒自己耐心耐心耐心，这样你就更有耐心。