Question

如何培养一个人的自信

Answer 1

一、让自己真正在某方面“有所成就”

一个人，在某一领域、某一方向、某一资本等等方面有所成就，毋庸置疑是有自信的，这是骨子里的东西。但是怎么找到这个方向和领域，这就仁者见仁智者见智了。也许当下你会感到迷茫，觉得自己这样不行、那样不会，但是不要一直灰心，毕竟已经这样了，再坏又能坏到哪里去呢？大胆的去常识一些有意义的事情吧，当你成功的完成一个小目标的时候，也就是你自信心萌芽的时刻。

二、让自己每日精进、每天有所收获

天天浪费自己宝贵时间的人，肯定跟自信搭不上关系。只有不自信的人，才会觉得这个生活充满了满满的恶意，天天虚度光阴而无法自拔，恐怕自己也会暗暗的瞧不起自己！

很长时间没有往大脑中补充过新东西的人，能自信吗？答案也是否定的。不仅如此，内心还会有一种空虚感！或许有些此类人平时看不上这个、瞧不上那个，但自己的成绩、业绩、收入等等的长期停滞，自己是知道的！

我们要避免自己陷入这样的窘境和怪圈，也许当时有不得已的苦衷或者不得已而为之，让自己的内心也开始迷茫。但是自己的处境，心理一定要有数。每天都给自己一点小进步，自信自然而然就有了。

三、让自己多多实践

常言道，读万卷书行万里路。大道理懂得再多，自己不去实践不去尝试，那么机遇注定与你无缘。人们总是轻易的开口指出别人的不足，又总能为自己找到借口去抱怨，这是人类的共性，无可厚非，但是这不是你躺着不动的理由。只要你行动了，哪怕最后的结果没达到目标，那起码你也收获了过程。试着让自己成为一个行动派吧，敢于尝试的人，没道理得不到成功的青睐。

Answer 2

首先你自己要相信自己,认可自己.自己身上虽然的确有不如别人的地方,但同时有很多闪光点,这样多提醒自己,别人能做到的自己通过努力也可以达到的.朋友,我建议你平时走路一定要抬头挺胸,从平时的一言一行都要注意.
我觉得那些朋友们说得都很好，很可能那就是他们找到自信的一种方法。从这个意义上说，找回自信是因人而异的。
我觉得你能够说出来，就意味着你前进了一步，说明你开始向自我挑战了。接下来的问题是用什么方法才能让你自信。
一般来说，不外乎两方面。一方面，你要多和自己交流，也和别人交流，大胆说出你的想法，并肯定你自己。这是内心的丰盈。只有你在内心中肯定了自己才能真正地自信起来。像你这样的性格，走这条路更好。如果周围没有你能谈得来的人，可以在网上谈。同时，也要深刻地解剖你自己，人找出自己的优缺点，发扬你的长处，改善你的短处。特别是要以宽容的心态去看一切。总会好的。
另一方面，要通过一些外在的力量去影响你的内心。比如，你要参加一些社团，要在兴趣方面发展自己，并绽露头角，在一个社里找到自己的位置。这非常重要。我以前还给别人讲过一个方法，就是每天早晨对着你自己说：“我今天要做一个全新的自己。”而到晚上，你要对自己说：“我又进步了一点。”天长时久，你就不一样了。

Answer 3

培养一个人的自信当然是慢慢的积累。
只要自己把自己的性格一定要开朗，豁达，要有追求理想的一种境界。这样的组建的，通过自己的知识的一方面的积累，然后呢达到对各个方面都有一定的适应能力。
所以呢，你面对一切都会有一定的自信。
当然，自信也需要自己的主见的锻炼，组建的摸索。比如自己从事一项事业，慢慢的经过自己的锻炼呢和磨练，达到了一定的经验。自己熟练了这些业务，那么心中就有了一种底气。其实呢，这就是你的自信心。
这样的培养出自己的自信心，那么面对未来的一切困难都会毫不退却。

Answer 4

培养一个人的自信，主要是自己的心态有一个自信的，不服输的精神。加油，改变自己，挑战自我，自信点，你就是最棒的。看看下面培养一个人的自信的说说。
1、 自信是人生的一盏明灯，它照耀我们成长。它照耀我们走向成熟的人生。

2、 成功始于自信，这个道理人人皆知，但并非人人都能做到。试问:当艰巨的任务摆在你面前时，你能够充满信心地勇敢上前吗?当经受了许多次挫折后，你仍然能对自己最终达到目标的信心毫不动摇吗当周围的人都瞧不起你，认为你是个“废物”、“无能之辈”时，你仍然能坚信“”天生我材必有用”吗。

3、 自信，虽不是一支悦耳的歌，那般动听，令人陶醉，也不是一首飘逸的诗，令人回味无穷，可它却有着一股冲天的力量，如一团熊熊燃烧的烈火，如果说自卑是红灯，阻挡我们前进的目标，那么自信就是绿灯，为我们前进的成长之路保障绿色畅通！

4、我们原本是优秀的。只不过，是我们缺乏自信心，一步一步把我们从优秀的高位上拉下来，一直拉到了平庸的位置上。自甘平庸，是人生的一场灾难，也是人生的悲剧。世上许多事情是我们难以预料的，总会遇到很多不如意的事。我们不能控制际遇，却可以掌握自己。

5、能够使我飘浮于人生的泥沼中而不致陷污的，是我的信心。

6、劳动使人建立起对自己的理智力量的信心。高尔基

7、 春蚕到死丝方尽，人至期颐亦不休。一息尚存须努力，留作青年好范畴。

表达自信的说说

8、人的强烈愿望一旦产生，就很快会转变成信念。爱·扬格

9、 我们必须有恒心，尤其要有自信力!我们必须相信我们的天赋是要用来作某种事情的，无论代价多麽大，这种事情必须作到。————(法国)居里夫人

10、若想成为人群中的一股力量，便须培养热忱。人们因你心与热诚而更喜欢你。——约那桑·欧登·阿摩尔

11、要有自信，然后全力以赴，假如具有这种观念，任何事情十之八九都能成功。

12、打破沉默，到达世界的尽头，坚强的，有尊严的活着，为了自己的理想和追求，敢于解开捆住手脚的软弱和无知，赶走懦弱，活出你的精彩，活出你坚强的人生，绝对不是奢求，坚强的活着已经成为一种习惯，而且要持之以恒。

13、宁肯孑然而自豪地独守信念，也莫不辨是非地随波逐流。查·丘吉尔

14、自信和自负是有差别的，只是一字之差就是天壤之别。我特别希望我能够自信而不自负。郭凡生

15、 对于最有能力的领航人风浪总是格外的汹涌。

16、价值产生信心，信心产生热忱，而热忱则征服世界。

17、 年轻时忍受不了清风白水的简单，总想与人竞争什么，总想在某个光圈里成为聚光点。所以就像上了发条的玩具马，太过疲劳地奔忙，晨昏，日夜，忙得很疲倦，很乏力，很讨厌，似乎有许多事情来不及做，非赶着点不可。……然而，当满载着自信的小舟在生活中被起伏的暗流搁浅在迷蒙的荒滩上时，当一次次的努力被生活的更选退成遗憾时，却又开始痛呼上帝不公，命运不平。

18、 时光荏苒，我已在人生旅途上度过了十七个春秋，已迈入了风华正茂的青春年月，一个应用努力拼搏去点缀的青春年月。

19、 自信不是狂妄自大，也不是心血来潮，更不是”宁信度，勿自信也“形而上学的固执。它是理想进取中折射出的生命的灵光，是孜孜追求路途中永恒的生命潮汐，是成功碑塔下第一块灵活辩证的基石。

Answer 5

人是在战胜自卑、建立自信的过程中成长的。　 在现实生活中，我们几乎每个人都知道自信对事业、对人生的重要性，但是知道自信的必要性，并不就等于有了自信。实际上，缺乏自信一向是困扰人们的大问题，有项针对某大学选修心理学的学生所做调查，其中有一道问题是个人最感困扰的事，调查结果显示，缺乏自信的人占75％的比率。在生活中，因循、畏缩、深陷于不安，无能感，甚至对自我能力怀疑的人，几乎随处可见。这种类型的人对于自己是否具有担负责任的感疑虑。他们也怀疑自己能否抓住有利机会。他们总认为事情不可能顺利进行，从而抱忐忑不安的心态。此外，他们也不相信自己可以拥有心中想要的东西。于是他们往往退缩而求其次，只要拥有些许的成就便觉心满意足。 　　那么怎样建立自信心呢？　　(1) 要为自己确立目标　　确立目标既是人生成功的需要，也是激发人的潜力、最大化地创造价值的需要，所以，人生一定要有目标，有了目标，你就会想方设法为达到目标而努力，因而就不会为是否自信以及目标以外的事情所烦恼。其实，设立目标本身就是自信心的一种表现，你在心中有了目标，你的潜意识就会调动你所有的能量，为实现目标而努力。但在制定目标时要注意，一定要使目标切合自己的实际，不要好高骛远。否则，一旦目标实现不了，你就会因此而产生挫败感，从而打击你的自信，使你丧失信心。　　(2)发挥自己的长处　　人是在战胜自卑、建立自信的过程中成长的。天之生人，千差万别，但比较而言，人是各有所长，各有所短。你在做事的时候，一定要注意发挥自己的长处，避免自己的短处。如果你总是做不适应你的事情，老拿你的短处与别人的长处比，那你很容易产生自卑感，挫伤自己的信心。　　(3)做事要有计划　　世界上什么东西能给带来信心？成就。成就是靠什么取得的？努力。努力是取得成就的必要条件。但光努力还不行，做事还要讲究方法、讲究效率。社会上有很多人，他们整天忙忙碌碌，但如果你问他们取得了什么成绩，他们可能答不上来。对于他们来说，忙碌是他们工作必要的表现形式，如果不忙碌，好像就不是在工作。这就是做事不讲究方法造成的。做事不讲究方法，使他们做事没有成效。久而久之，他们不只注重形式，而忽视了效率这一基本内容了。做事有哪些方法呢？做事的方法有很多，我认为其中做好计划、按计划行事是最有效的方法之一。做好计划、按计划行事，不仅可以提高工作效率，而且可以体验工作的节奏感，使你不至于把工作当作是一种苦役；而是当作一种享受，你在工作中感受生命的脉动，把握生命的韵律。“做事讲方法、行动有效率”是我的信条之一，工作一定要讲究方法，做好计划。没有计划的人永远被工作撵着走(4)做事不拖延　　在现实生活中，一些人之所以缺乏自信，是因为挫折长期积累的结果，就是因为在日常一些小事情上没有处理好，不断积累，结果不断地给自己增加心理压力，久而久之，就会在心理产生一种失败感，使自己觉得自己什么事情也做不好，因而缺乏自信。所以，建立自己的最好办法，就是认真对待每一件小事。凡是自己认为应该做的事情，不论大小，都要认真对待，把它处理好，首先给自己一个好的交待，让自己满意。就是对于建立自信来说，没有小事。做事讲方法，行动有效率。要做到这一点，就要养成做事专心致志的工作作风，同时，养成日事日毕的好习惯。不让事务性的工作压身、缠身，心理就会感到轻松，就等于去掉了自卑存在的理由，就很容易培养自信心。