Question

换季脸上干燥起皮怎么办

Answer 1

换季脸上起皮，可以先外涂一些补水保湿效果比较好的护肤品进行改善。

同时还要适当喝些温热的白开水，也需要做好防晒工作。若是因接触性皮炎引起，必要时可及时就医，在医生指导下进行治疗。

1、外涂护肤品：

在换季的时候，可能气候较为干燥，如果没有做好皮肤的补水保湿工作，水分流失明显，易引起脸部皮肤干燥、起皮。而维生素通常能够促进皮肤新陈代谢，还有助于保护脸上皮肤的毛囊、黏膜以及皮脂腺，若是维生素缺乏，会引起皮肤粗糙，还会伴有脸上起皮的现象，因此可以涂抹一些维生素E乳、保湿霜等相对温和、舒缓的护肤品，为肌肤补充水分，缓解脸部干燥、起皮的现象。

2、喝温开水：

体内的水分缺乏可使皮脂腺分泌降低，引起皮肤干燥。若是皮肤干燥的情况较为严重，可能会伴有脸上起皮的现象。因此平时要适当喝些温热的白开水，不仅能够加快身体的新陈代谢，还有助于补充肌肤所需的水分，改善换季脸上起皮的问题，

3、防晒：

若是在换季时脸上起皮，也有可能是皮肤被晒伤的原因，可以通过局部冷敷的方法改善，还可涂抹芦荟胶、保湿霜等，起到舒缓镇静的作用。平时在外出的时候，也需要做好防晒工作，比如打遮阳伞、戴遮阳帽、涂防晒霜等；

3、保证充沛的睡眠质量

　

　

一个人如果长期睡眠不好，那么其皮肤的状态自然就会大受影响，因此想要肌肤保持水润、弹性，那么在平时要尽量为自己营造一个安静的睡眠环境，确保深度睡眠的时长。

4、每天摄入均衡的营养

　

　

对于脸爆皮这样一种情况，除了要记得补水以外，也需要积极补充皮肤所需要的营养物质，尤其是维生素C等营养成分一定要多摄入，因此感觉皮肤干燥起皮以后，多吃点蔬菜或者水果吧。

5、总结：

以上就是关于脸爆皮怎么办的相关内容介绍，脸爆皮的确是非常让人困扰的事情，对于爱美的女性朋友来说是绝对不能忍受的，因此在出现相关的问题以后一定要积极应对处理，千万不要每天都觉得不重要，越是这样放任不管越会导致皮肤问题加剧。

Answer 2

在南方

换季脸干起皮需要及时使用以保湿滋润为主要功效的爽肤水或者乳液，也可使用芦荟胶，且要保证每周贴敷两次补水面膜，同时要多吃富含维生素的蔬果。

皮肤干燥的部分原因是它天生如此，部分原因是供水不足。面膜无疑是补充水分最快最有效的方法，也是皮肤干燥脱皮时的救星。

换季时，皮肤总干燥、起皮该怎么办？不妨试试这4个方法！

1、保湿水

如果皮肤出现了缺水的问题，对于很多女人来说，脑子中第1个想到的一个就是用保湿水。保湿水是一种基础护肤品，如果经常使用的话，对于我们皮肤的补水可以起到不错的效果，而且使用的方式也非常的简单，那就是每天在洗完脸之后在手心取一些适量的化妆水，轻轻拍打在脸部就可以了，或者也可以使用纸膜做成补水面膜，连敷3、4天皮肤就会水嫩嫩的。

2、定时喝水

如果想要前面的补水，那么肯定就要由内而外除了做保湿面膜以外，平时多给身体补充一些水分也是非常重要的，每天保证喝够2000毫升的水，并且在睡觉之前也可以适量的少喝一些水，并且平时可以多吃一些富含水分的水果和蔬菜，坚持一段时间之后皮肤的干燥就可以得到有效的缓解。

3、加湿器

皮肤一直干燥和起皮，其实和我们周围干燥的环境也有一定的关系，如果一直生活在干燥缺水的环境当中，那么皮肤当中的水分也得不到补充，就会出现干燥起皮的问题，所以说也可以通过在工作生活或者是生活的环境当中放一个加湿器来缓解干燥的问题。

4、早睡早起

如果你经常有熬夜的习惯，那么也很容易会导致皮肤出现缺水的问题，所以说对于这种情况所导致的皮肤干燥，建议你养成良好的作息习惯，每天早睡早起，保证一定的睡眠，自然可以让皮肤恢复到最佳状态了。

Answer 3

1.提高营养。皮肤干燥脱皮,除了皮肤保养外,还需要调理,可以多吃一些富含VA和VE的食物,VA有动物肝脏、鱼类、海产品、奶油、鸡蛋等,其中维生素E就是核桃或者信仁类的食品。此外,水果和蔬菜可补充B族维生素,也是需要多吃的。2.注重休息。如果皮肤状况不佳,要注意调理身体,注意休息,不要熬夜、睡懒觉,让皮肤没有得到充分修复,这样会对皮肤的水嫩状况造成影响。3.用水补充护肤产品。皮肤干燥脱皮,需要内外兼修调理,内部调节一定要做,外部要做修复,要用具有补水功能的护肤品,这样皮肤才能更快的恢复状态。换个季节,要更换合适的护肤产品。4.关注水分。补充水分后,锁水自然就是保湿锁水,否则会很容易流失。平时要多喝饮用水,在脱皮的时候一天可以喝8杯水。5.保持皮肤角质的干净。皮肤干燥、出现鳞屑、龟裂等现象,通常在冬季或换季季节加重,角质是表皮最外层的一部分,因为皮肤会有新陈代谢,在冬天和换季季节,角质是表皮最外层的部分。一定有的人新陈代谢顺畅,还可以自然脱落。护肤可以起到一定的作用,定期清洗角质,这样可以起到一定的作用

Answer 4

在北方，换季脸上干燥起皮怎么办

　　(1)每天摄入足够的水

　　生活中很多人并不喜欢喝水，甚至很多时候只有感觉明显渴的时候才会去喝水，但实际上这样既不利于体内水液的补充，同时也不利于肌肤的健康，很容易会导致肌肤因为缺水而干燥爆皮，因此换季后即便不渴，为了保持肌肤水润，都应该每天坚持多喝点水。

　　(2)每天摄入均衡的营养

　　对于脸爆皮这样一种情况，除了要记得补水以外，也需要积极补充皮肤所需要的营养物质，尤其是维生素C等营养成分一定要多摄入，因此感觉皮肤干燥起皮以后，多吃点蔬菜或者水果吧。

　　(3)保证充沛的睡眠质量

　　一个人如果长期睡眠不好，那么其皮肤的状态自然就会大受影响，因此想要肌肤保持水润、弹性，那么在平时要尽量为自己营造一个安静的睡眠环境，确保深度睡眠的时长。

　　(4)涂抹保湿霜

　　脸爆皮以后，首先我们需要对皮肤做一次彻底的清洁护理，接下来进行保湿锁水操作，然后在最后还需要使用保湿霜等来锁住皮肤水分。

Answer 5

在北方，换季时脸上起皮，就是皮肤干燥引起的皮肤过敏了。

我平时都要注意面部皮肤护理，用一些补水保湿的护肤品，来缓解换季脸上的干燥:

1.每天都要摄取足够的水量:饮水过少会引起的皮肤的干燥脱皮，所以我每天摄入足够的水分，可以保持皮肤的滋润。

2.注意营养均衡:知道自己容易干燥脱皮，就要少吃辛辣刺激的食物，多吃含水量较高的水果和深绿色的蔬菜以补充水分。

3.注意环境湿度:换季环境干燥，我都是放一盆水加大空气湿度。

4.天天涂抹保湿霜，锁住肌肤的水分。

总之平时要注意皮肤卫生，不要吃辛辣的食物，避免风吹受寒，多喝水，注意使用润肤霜护理。