4个回答
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一天三次眼保健操。
用眼有度,不要死盯一个地方,远处绿树看下。
偶尔用眼药水,不要常用,会依赖且不健康。
吃些明目的食品,多喝水。
睡眠很重要。我是高三的,睡眠不足就会干涩酸。
希望你有明亮眼睛哈哈哈
用眼有度,不要死盯一个地方,远处绿树看下。
偶尔用眼药水,不要常用,会依赖且不健康。
吃些明目的食品,多喝水。
睡眠很重要。我是高三的,睡眠不足就会干涩酸。
希望你有明亮眼睛哈哈哈
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你是不是用眼过度经常玩电脑看电视? 试试用热开水熏眼睛 能立刻缓解 温度要适合的 别烫伤眼睛 主要是注意控制眼睛离水的高度,最好用大一点的碗,能熏两眼 如果能缓解,我再告诉你平时该注意的。
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滴眼药水后闭目休息一会,会缓解很多
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