Question

方便面的危害？

Answer 1

面饼如果不是油炸的还可以。
酱包主要问题是它用的有基本上都是棕榈油，如果面饼是油炸的也是用的棕榈油，棕榈油的性质相当于动物油脂，比较耐放，但主要是饱和脂肪酸，难以消化吸收，动物油脂在平时吃的动物性食品中很容易摄取足量甚至过量，所以做菜基本都用植物油，酱包里的油可不少呢，太容易过量了。
粉包主要是味道太重，盐太多，必然摄入过量钠，香辛料也太多，建议不要都用完。
方便面的危害很重要的一点是从总体上来看，营养素含量太单一，主要是碳水化合物，而维生素、矿物质、蛋白质等都微乎其微如果你你是在想吃方便面建议你去吃统一老坛酸菜牛肉面，里面还有自己的酸菜包，挺不错的

Answer 2

生病