突然很烦闷，很想离婚怎么办？
其实每一对夫妻在婚姻中，都会有无数次想要离婚的念头。
幸福的婚姻都是一样的，不幸的婚姻各有各的不幸。不知道你痛苦的是什么，为什么痛苦。
关于离婚，个人觉得，还是要具体问题具体分析。
比如，你烦闷的原因是什么，是琐事还是出现了原则问题。如果因为日常琐事，其实是可以通过两个人的沟通和相互理解来解决的，如果真正上升到离婚这一步，未免太不值得。
如果是因为原则问题，比如对方出轨，与其痛苦，不如放过自己。
曾经我们也听到了”恋爱虽易，婚姻不易，且行且珍惜“，可五年之后又是”一别两宽，各生欢喜“。真的出现原则性问题，我个人是觉得就别谈珍惜了，它就会像一根刺一样，一直扎在心里，拔不出来，也消化不掉。
因为但凡懂得珍惜的人，也不会做出违背原则破坏婚姻的事情。所以，面对出轨等原则性问题，勉强继续在一起维持婚姻，其实是对自己和对方的消耗，此时，一个人好过两个人。
比如，婚后有没有孩子。如果有孩子了，就要慎重做离婚的决定，因为对双方和孩子来说，离婚的代价都太大了。
不是说为了孩子不能离婚，每个人能都不应该为了孩子而活，应该为了我自己而活。要尽可能减轻对孩子的伤害。
如果真的烦闷到必须离婚，那么要考虑清楚，离婚后孩子抚养权归谁更好，生活质量和教育资源会不会受到影响，离婚后父母是不是还能保证定期对孩子有陪伴等等现实问题。如果真的离婚了，也不要将孩子”雪藏“起来，这对孩子和另一方都不公平，同时也让自己继续陷进痛苦的循环中。
再比如，你们之间真的没有爱了吗。之前看到有人是这么形容爱和婚姻的：相爱是种感觉，当这种感觉已经不在，他还在信守承诺，这是责任；分开是种勇气，当这种勇气已经消逝，他还在鼓励自己，这是悲壮。所有的婚姻到最后，多少都有点儿悲壮，只不过有人悲壮出了温暖，有人悲壮出了猥琐。
你要清楚你自己想要什么样的爱，是温暖的陪伴还是彼此的习惯？同时，也要思考自己，导致你烦闷的原因里，有没有一半是自己造成的。你要知道，这世上没有完美的人，也没有完美的感情。唯有两个人悉心经营，才能收获所谓的真爱，才能把对方变成所谓的灵魂伴侣。
愿你的烦闷是暂时的。快乐是持久的，不管是一个人，还是两个人。
