Question

手脚冰凉怎么治？

Answer 1

把红枣、桂圆、生姜、红糖放在一起煮，煮沸后焖十分钟，盛出后服用，可以补气益血，告别体寒

Answer 2

李楠老师告诉你，皇帝内径中里说，阳者卫外而为固也，是指人体有抵御外邪的能力，这种能力就是阳气，而阳气具有温养的功能，阳气不足就无法温暖人体，特别是四肢的末端。2气滞血液循环不好，气滞就是能量是够的，但是道路不畅通，能量运输不出去。

Answer 3

睡觉前泡泡脚，如果方便的话可以放点艾叶药店有卖的，我以前也是手脚冰冷。不过泡脚一定要二十分钟哦。

Answer 4

可以试试当归四逆汤。不过最好把情况说出来好对症下药

Answer 5

今天我教你们一个小动作，对缓解手脚冰凉有一定的作用。