Question

经常打游戏怎么预防近视？

Answer 1

预防近视我是很有经验的，我也经常打游戏（手游），我采取的措施是：
1.我一般都开护眼模式，没有蓝光的辐射，眼睛真的舒服很多。
2.晚上打游戏一定要开着灯，否则对眼睛的伤害是极大的。
3.注意打游戏的时间，不要过度眼部疲劳，适当放松一下。
4.平时注意饮食，多吃一些明目的物，比如黑芝麻。
ps：如果是电脑打游戏的话，要注意时间，电脑更容易引起近视，不好预防，最好使用的显示屏大一点，这样眼睛聚焦会轻松。

Answer 2

在等待游戏的间隙望望远方，揉一揉眼睛，做一下眼保健操，总的来说就是只要有时间就放松眼睛。还可以考虑配一副防蓝光眼镜。

Answer 3

要预防近视关键是少用眼，在游戏过程中不能持续进行玩，玩半小时左右就要停停，看看远处，休息几分钟。

Answer 4

如果经常打游戏的话，可以在有光线比较明亮的地方打游戏，不要半夜玩游戏，这样的话更容易近视，所以说要适当的玩游戏。

Answer 5

打游戏玩一小时后休息会朝外远望一会，让眼睛休息会，用保护眼睛的眼药水点一下也可预防近视。