Question

伊利高钙低脂奶和伊利纯牛奶相比，哪个更好？

Answer 1

　　纯牛奶本身就含有较高的钙含量，高钙低脂主要是为满足特殊人群，低脂奶主要针对的女性，高钙在纯奶基础上额外添加了钙，属于营养素强化。这看你自己的选择。结合自己需求。不如低脂来的实惠些。睡前喝可帮助睡眠，最新研究表明，牛奶的补钙等作用可能真的不想大家想象的那么好。如果不是减肥的话还是喝纯牛奶吧，有能量又营养。高钙真没什么用，除了老年人，年轻人一般不会缺钙的。

Answer 2

纯牛奶本身就含有较高的钙含量，高钙低脂主要是为满足特殊人群，低脂奶主要针对的女性，高钙在纯奶基础上额外添加了钙，属于营养素强化。这看你自己的选择。结合自己需求

Answer 3

伊利高钙低脂奶肯定要好了！现在人都胖，脂肪多，但缺钙。当然要因人而异，如果你很瘦，不缺钙倒不必买伊利高钙低脂奶，毕竟价格要贵些！

Answer 4

牛奶被誉为最接近完美的食物
每100克中含）
成分名称含量成分名称含量成分名称含量
可食部100水分(克)89.8能量(千卡)54

能量不同于脂肪（能量会直接燃烧 没被燃烧的被拍出体外 脂肪会储存于体内

能量(千焦)226蛋白质(克)3脂肪(克)3.2
碳水化合物(克)3.4膳食纤维(克)0胆固醇(毫克)15
灰份(克)0.6维生素A(毫克)24胡萝卜素(毫克)0
视黄醇(毫克)24硫胺素(微克)0.03核黄素(毫克)0.14
尼克酸(毫克)0.1维生素C(毫克)1维生素E(T)(毫克)0.21
a-E0.1(β-γ)-E0.07δ-E0.04
钙(毫克)104磷(毫克)73钾(毫克)109
钠(毫克)37.2镁(毫克)11铁(毫克)0.3
锌(毫克)0.42硒(微克)1.94铜(毫克)0.02
锰(毫克)0.03碘(毫克)1.9
高钙低脂肯定不会誉为最接近完美的食物
高钙低脂肯定不会誉为最接近完美的食物

高钙适合缺钙的人低脂适合体型肥胖的人
如果你不是：胖+缺钙，当然是纯牛奶更好
中国的奶牛在北方和西北以东地区牧草和牛奶营养缺乏营养，而在西北以西地区和青藏地区的营养更强

Answer 5

其实，都一样，有那么多钱买贵的，是在浪费