Question

练跆拳道能做一字马吗？

是不是有学跆拳道的人都可以做一字马？脚踢得比头还高？

Answer 1

我是练跆拳道的，目前绿带。
一字马又叫劈叉，两条腿前后分的叫竖叉，左右的叫横叉。
练跆拳道的人并不是每个人都可以做一字马的，我们这里有些教练都做不了，但是练跆拳道的人韧带要比一般人好得多，脚踢得比头高是练跆拳道的人基本都能做到的，但是不是每个人都能做一字马。
再一点就是因为练跆拳道是经常锻炼韧带的，所以柔韧性会越来越好，我有个一起练跆拳道的同学，刚开始他做不了一字马，但是几个月以后他可以做到了（横叉）。