Question

儿童注意力不集中缺什么营养？

Answer 1

孩子注意力不集中可能是缺钾，人体缺少钾元素，就会感到软弱无力，而且会影响精神集中，日常生活中可以多给孩子吃些鱼、肉和牛奶等等，从食品中获取钾元素。其次可以尝试健脑食品，如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。这些食物不仅含有丰富的卵磷脂，且容易消化，对人脑髓的发育也有积极的作用。同时，应该多让孩子休息，不要熬夜，早餐一定要吃，而且建议身为家长的你，多多训练孩子的注意力，首先要确定孩子是因为什知么原因而导致注意力不集中的，做事注意力不集中，也有可能是你潜移默化的影响了他。比如说，你经常做事情只做了一半就放弃了，或者两个事情一起做，这让孩子也养成了这样的习惯，所以纠正孩子的同时，自己要学会反省，给孩子树立很好的榜样。在我孩子读初二的过程，他的记忆力差，写作业记不住，致使成绩都很不差。然后我通过百度找到了让头脑变灵活的[尼古拉特斯拉训练]，看完后，才改造了孩子的不好景况。孩子的注意力和理解力都提高了，上课学习也不再犯困，成绩都得到了提高。我的经历应该可以给你带来帮助，坚持就可以看到希望，祝你顺利。

Answer 2

儿童注意力不集中并不是百分之百缺营养，儿童注意力分散往往是对这件事不感兴趣或者是旁边有什么在干扰分散孩子的注意力你可以试着让孩子在一个安静的环境独自或者家长在旁边协助完成一件事时间长了就好了。

Answer 3

个人觉得可能是晚上没有睡好导致第二天注意力不集中，可以从这方面看看。

Answer 4

儿童注意力不集中，缺锌，你可到药店给孩子买点补锌补铁钙片

Answer 5