Question

哪些食物可以清除吸烟人肺部的“烟毒”？

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Answer 1

像现在大部分的男性都是有着吸烟的行为的，但随着现在的一些传统的观念发生了很大的变化，有一些女性也是有了抽烟的行为。

吸烟不仅仅对我们身体造成伤害，而且像对身边的人们也是会造成影响的，去吸二手烟的话是比直接去吸烟的危害还要大，像烟当中的尼古丁，焦油等等一些非常有害的东西，被吸入到我们身体当中之后，就会附着在肺部上面，长时间这样下去的话就会导致肺部有烟毒的。

因此，对于吸烟的人想要让自己的身体健康的话，就得时刻去清除自己肺部的烟毒。平时的话可以多吃一些葡萄，葡萄当中的一些营养物质是能够提高细胞当中的代谢速度的，能够去有助于身体里面的有毒物质排出来，而且葡萄当中还是有着祛痰的作用的，能够去缓解因为长期抽烟所导致的呼吸道上面发生很疼的，这种情况。

还有就是刺梨，拥有着非常强大解除掉肺里面的垃圾，这一种食物，得把它晒干了之后，再用来泡水喝对一些吸烟的人是很管用的，刺梨它是能够解毒的，能够帮助去减少烟酒以及药物带来的副作用和环境当中污染对我们身体带来的损害。

还有就是可以经常去和蒲公英水，是能够去排出身体内的一些烟毒的，能够起到滋润我们的喉咙。还有能够止住咳嗽，每天坚持喝上一杯，能够快速的去清理肺部的烟毒的。

再就是可以吃一些莲藕，它是属于一种白颜色的食物，有着很好的清热和解除毒素的效果，并且像莲藕当中，是有着很丰富的矿物质以及微量元素的，对身体是很有好处的，经常的去吃莲藕的话，不仅能够去清除肺热，而且还能够去消除肺里面垃圾毒素。

Answer 2

吸烟的人想要清除肺部的烟毒，在生活当中可以吃一些葡萄，因为葡萄里面所含有的元素是可以提高细胞的代谢速度，能够把身体内的毒素尽快的排除到体外。

Answer 3

苹果，青菜，芹菜，因为苹果富含丰富的膳食纤维能够很好的带走肺部的烟，青菜能够润肠排毒，芹菜中含有大量的微量元素，也是很好的排烟毒食物。

Answer 4

长期吸烟会导致肺部积聚毒素，其实有一种路边常见的天然食材，很清肺，就是“蒲公英”。经常吸烟不仅伤害肺部，还会对咽喉造成损伤，总是咳嗽，所以建议经常抽烟的人士可以多喝这款清咽护喉茶。

Answer 5

吸烟有害身体的健康这是很多的人都知道的一件事但对于老烟民、老烟枪来说吸烟如同我们正常人吃饭一样一天不吸，心痒难耐，浑身不舒坦