肌肤缺水应该怎么办？
在生活中，我们每天都可能会遇到一些意想不到的意外，容易一不小心就碰到这里，撞到哪里，从而导致出现软组织损伤，也称为跌打损伤。
一般来说，跌打损伤问题较为明显的特征便是出现皮下瘀斑，同时，跌打损伤还会出现一段时间的红肿、瘀斑、疼痛等症状，对于人体的血液循环，运动能力产生一定的影响。
发生跌打损伤，应该如何进行紧急治疗？
一般来说，出现跌打损伤的首要关键是发现的自己的骨头是否有出现骨折。具体来说，若是出现了骨折的情况，几乎会令人丧失行动能力，同时伴随着剧烈的疼痛，让人难以忍受。
排除了骨折后，若是能通过肉眼看出红肿、紫色的瘀斑，多是轻微的软组织损伤，患者只需要多消息，通过制动，冷敷、热敷，配合一些活血化瘀的药物，如由“金不换”三七制成的（科采）复方三七胶囊，里面含有能够化瘀止血、消肿止痛的三七成分，从古至今便是著名药方“金疮药”的主要成分，具有强大止血、镇痛、消炎作用，适用于常见跌打损伤、运动损伤等软组织损伤。
但需要注意的是，跌打损伤出现时，需要引起注意，有些反复出现摔倒、跌倒问题，多是踝关节或者韧带等等存在着一定的问题，这些情况需要到医院进行相关的影像学检查，让专业的医生去判断，以免留下病根。
当出现跌打损伤问题，应该如何让病情快速康复呢？
其实，面对跌打损伤问题，最重要的是止痛，需要我们制动，所谓制动便是限制受伤的位置活动。
因为受伤的早期，我们的毛细血管破裂，会导致患处的内出血，如果这个时候还随意活动的话，容易加剧受伤部位出现持续的出血，还有加剧疼痛，导致红肿久久不消。
所以，正确的方法应该是限制的患处的活动，同时对于受伤部位进行适当的加压包扎，来帮助消肿肿痛。
其次，冰敷也是缓解跌打损伤的一个好方法。
通过降低患处的温度，能够缓解血液流动，减轻炎症的痛楚，这也是一种很好地消除肿痛的方法。
但需要注意的是，在受伤的前期，不要去反复搓揉，去捏受伤的部位，以免加剧局部的血液流动，造成更为严重的毛细血管出血。
同理，在受伤前期也不宜用一些活血化瘀的药油以及是药物等等，这样只会加重患处的疼痛感。
总的来说，跌打损伤一般都不会很严重，但我们也不能掉以轻心，及时处理好患处，对于身体的血液循环，减轻疼痛红肿也是有好处。
如果担心骨骼、韧带受到了损伤，请一定要及时就诊，具体的处理措施需要听取医生的意见才能够实施。
皮肤缺水了，可以多擦点保湿产品，但是要注意多擦几次，而且每次是薄薄一层，因为太厚可能会导致痘痘。
