Question

睡了一觉起来，一直偏头痛是怎么回事?很痛，怎么办?只想睡觉。

患者信息:男 21岁 其他 病情描述(发病时间、主要症状等): 昨天晚上喝了点酒，然后去ktv唱了一小会儿歌，回来后将近半夜1点才睡觉。早上很想睡觉，起不来，直到将近中午12点才硬起来，起来后就感觉一直偏头痛(左侧太阳穴周围处)。现在还痛 想得到怎样的帮助: 想知道这是怎么回事，我现在怎么办? 曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史: 没有

Answer 1

偏头痛出现之前的先兆，有多种类型，包括视觉、感觉、言语、运动等表现，其中90%，为视觉先兆。

Answer 2

1、冰袋冷敷:将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。
2、躺下来休息一会儿:如果有条件的话，在偏头疼发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，偏头痛就会有所减缓。
3、按摩头部:用双手按住左右两侧太阳穴，减轻血管膨胀。
4、饮用绿茶:绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果，所以，可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。
5、静心冥想:使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法。你可以购买一盘此类的CD，在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会，让大自然的和谐之音使你忘却病痛。
6、头缠毛巾:看起来可能会很可笑，不过这的确是治疗偏头疼的好方法。疼痛时，使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围，如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目。