超级记忆力训练课程

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业令郦雪峰
2020-01-02 · TA获得超过3813个赞
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超级记忆力训练课程
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学习记忆的15个要点:
  1、平心静气。在日常生活与学习中都保持一种让自己平心静气的心态。更多的时候是让自己的大脑安静。
  2、调整自己大脑的工作和休息时间,让大脑得到充分的休息,疲劳会降低大脑的工作效率。
  3、树立起自己记忆优良的信心,并时时提醒自己要记住必须记住的东西,必须坚信自己“一定能记住”!
  4、要学习和找到一套适合提高自己记忆力的方法,加之必要而又经常的桐悉轮训练再训练,提高再提高。
  5、要保持对世界充满强烈的爱好与兴趣,兴趣是记忆的第一推动力。对被记忆的对象要象对待自己的“情人”一样有足够的兴趣。
  6、强烈的愿望和刺激可以促进自己的记忆。
  7、要在自己的工作与生活中建立与愉快事情相联系的记忆。
  8、让自陆帆己的心态永远年轻,保持年青人的刺激可以促使自己脑细胞变得敏锐和年轻。
  9、学会一种或多种观察能力,敏锐的观察力能能帮助我们记忆。
  10、要站在对方的立场上考虑问题,在记忆中尤其如此。要充分理解的基础上记忆局信对象。
  11、开发自己的右脑,把记忆对象形象化有助于记忆。
  12、掌握歌诀或口诀记忆知识,把互不关联的记忆对象编成歌诀有利于记忆。
  13、学会特征记忆技巧,找到记忆对象的特点,辨别出其特征有助于记忆。
  14、学会整理和分类,适当的分散记忆(化整为零)有时比集中记忆效果好。
  15、充分运用人自身体的五官功能,调动身体各器官协同记忆。有需要的朋友可以通过百度搜索“
星光明朗记忆教程”找到!!希望对你有帮助!
婧晴樱0f
2021-03-09 · 贡献了超过108个回答
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提高记忆力训练方法,拆正最强大脑之敏御顷训练超桥陆级记忆力的三大方法

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伪装的伴郎
2021-09-16 · TA获得超过831个赞
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超培洞级记忆力

链接: https://pan.baidu.com/s/1S5vzrXf0WgJ9CH-Y1YYK-Q

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