用菠菜怎样做出营养美味的馅饼呢?

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MPta7110
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EHCOYE
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2021-04-27 · 答题姿势总跟别人不同
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菠菜馅饼的做法  

用料  

菠菜    

面粉    

粉条    

鸡蛋    

虾皮    

盐    

香油    

做法  

菠菜适量,去蒂洗净热水轻焯;粉条用冷水泡开并煮软

将洗净的菠菜切碎挤去多余水分,粉条切段放入搅拌盆

虾皮用滤网清洗后放入盆中

鸡蛋3—4个,搅打成蛋液并炒熟,成丁状

将菠菜、粉条、鸡蛋、虾皮混合

加入适量盐和香油搅拌均匀

面粉适量

将温水分次加入面粉中,用筷子搅拌成面絮

和成面团即可,和好的面团盖上保鲜膜饧20分钟左右

案板上撒适量面粉,将饧好的面团揉均匀,分成大小适中的小面团

取其中一个,擀制成圆形面皮,周围越薄越好

取适量馅料放入面皮中央

捏合边缘,褶皱尽量捏小、捏紧

包好的馅饼平放在案板上,用擀面杖在有褶皱的一面轻轻擀制成圆形薄饼,反面轻擀,不要擀破。按上述方法做其他馅饼

锅热后加入少许食用油,中小火将馅饼烙至两面金黄即可

做好的馅饼稍散热后十字刀切开食用更方便

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