孕妇用电磁炉吃了两次火锅
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一两次没事的
电磁炉。
电磁炉的电磁波较高产生辐射,如果在煮食物的时候用较大的锅盖住整个炉子的话,就可以有效地阻挡辐射。同时也要记住,使用完之后要先将电源关掉再将锅拿开,否则炉面发出的辐射会更高。
手机。
手机对人体的辐射已经是街知巷闻的事情了,孕妇在怀孕期间尽量少使用手机,如要接听电话最好使用听筒,而且最好缩短时间。电话刚接通的时候辐射最强,先拿开离身体远一点,再拿近接听。
电脑。
电脑的辐射是最大的。建议怀孕初期的3个月少接触电脑,如果要操作电脑的话就缩短时间,隔一段时间离开一下,不要时间过久的坐在那里。
吃吃这些抵抗辐射
黑芝麻。
黑芝麻不仅防辐射,而且益肾,可以增强身体内的细胞免疫功能。
番茄。
番茄有助于防辐射,同时含有丰富的维生素C,还有益于孕妇补充营养。
绿茶。
绿茶中富含的茶多酚是抗辐射的物质,其中还包含脂多糖元素,能够十分有效地改善造血功能。
蔬菜。
萝卜、卷心菜、油菜都是防辐射的蔬菜,孕妇可以根据自己的不同喜好来选择食用。
银杏叶。
用银杏叶泡泡水喝,可以有效地防辐射。
防辐射还可以这样做
购买防辐射设备。
例如防辐射服、防辐射眼镜、手机上挂上一个防辐射的手机链。
尽量远离辐射源。
远离源头,就不会有辐射的产生。
电磁炉。
电磁炉的电磁波较高产生辐射,如果在煮食物的时候用较大的锅盖住整个炉子的话,就可以有效地阻挡辐射。同时也要记住,使用完之后要先将电源关掉再将锅拿开,否则炉面发出的辐射会更高。
手机。
手机对人体的辐射已经是街知巷闻的事情了,孕妇在怀孕期间尽量少使用手机,如要接听电话最好使用听筒,而且最好缩短时间。电话刚接通的时候辐射最强,先拿开离身体远一点,再拿近接听。
电脑。
电脑的辐射是最大的。建议怀孕初期的3个月少接触电脑,如果要操作电脑的话就缩短时间,隔一段时间离开一下,不要时间过久的坐在那里。
吃吃这些抵抗辐射
黑芝麻。
黑芝麻不仅防辐射,而且益肾,可以增强身体内的细胞免疫功能。
番茄。
番茄有助于防辐射,同时含有丰富的维生素C,还有益于孕妇补充营养。
绿茶。
绿茶中富含的茶多酚是抗辐射的物质,其中还包含脂多糖元素,能够十分有效地改善造血功能。
蔬菜。
萝卜、卷心菜、油菜都是防辐射的蔬菜,孕妇可以根据自己的不同喜好来选择食用。
银杏叶。
用银杏叶泡泡水喝,可以有效地防辐射。
防辐射还可以这样做
购买防辐射设备。
例如防辐射服、防辐射眼镜、手机上挂上一个防辐射的手机链。
尽量远离辐射源。
远离源头,就不会有辐射的产生。
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