Question

正常的血压，应该是在什么范围？

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Answer 1

正常血压应该是在：成人：收缩压90-139mmHg和舒张压60~89 mmHg。儿童：收缩压80-120mmHg和舒张压60~80 mmHg。新生儿：收缩压70-90mmHg和舒张压50~60mmHg。血压偏高就会出现高血压的情况，高血压是现代的一种慢性疾病，对人体的危害也是很大的。特别是一些老年人，患高血压的几率特别大。但年轻人也有，年轻人患高血压的几率也很大。那么，高血压如何预防呢？高血压有哪些危害呢？我们大家一起去了解一下。

一、如何预防高血压？

高血压是一种跟年龄有关的一个慢性疾病，原则上来说基本上是无法预防的。但高血压和我们的生活方式有关，在平时的时候主要是注意生活方式的改善，吃的食物不要吃太咸的，要低盐饮食。要注意休息，不要抽烟，喝酒，尤其是大量的饮酒，这样患上高血压的几率就会更大。平时中，一定要多做一些体育锻炼，多运动，这样有利于控制体重，也有利于血压的控制。要有一个健康的饮食习惯，不要暴饮暴食，否则容易出现肥胖，一旦出现肥胖，患上高血压的几率就会更大。

二、高血压带来的危害

高血压对器官是有一定的危害的，会引起心肌肥厚和心脏扩大，出现器官功能异常甚至衰竭的情况。长期的高血压可以引起脑血管内皮损伤，导致脑血管瘤的形成，在一些危险因素的作用下血管瘤可以破裂出血，而导致人脑出血。还会引起视网膜眼底的病变，出现眼底的出血渗出，视网膜动脉变细和静脉比例失调，可能还会出现视物模糊等不良的一些反应。所以，预防高血压很重要，希望大家引起重视。

Answer 2

正常的血压应该是在，80-120这个范围内的，都是属于健康的，低压80，高压120。

Answer 3

一般正常的人，血压应该保持在90~139之间，而且舒张压应该把握在60~90之间。

Answer 4

正常的血压应该是在120~90这个范围之内，但是也会根据年龄的不同来决定血压的数值。

Answer 5

高压是90~140，低压是60~90，如果不在这个范围之内的话，那么就有一些血压的疾病了。