
怎么做出好吃的宫保鸡丁?
宫保鸡丁是我最爱吃的川菜之一,红而不辣、辣而不猛、小辣小酸又带有点小甜,口感很丰富,是一道简单好做,又色香味俱全的家常菜。
【宫保鸡丁】
宫保鸡丁,属于川菜里的荔枝味糊辣味型。放胡萝卜和黄瓜的做法都比较家常,其实熟花生米和葱段,才是宫保鸡丁的标配。
下面就分享一下宫保鸡丁的川式做法:
食材:
鸡腿1只,鸡蛋1个,郫县豆瓣酱50克,香醋25毫升,糖25克,熟花生米,葱白,干辣椒,二荆条辣椒,盐,老抽,料酒,蒜泥,淀粉,清汤,麻油,油适量。
烹饪步骤:
1、鸡腿洗净后去骨,切成肉丁放到碗里。
2、加入料酒、盐、糖、蛋清搅拌均匀。再加入少许淀粉,搅拌均匀。最后加入少许油,搅拌均匀,腌制15到20分钟。
3、取碗,倒入清汤、料酒、老抽、糖搅拌均匀,混合成调料汁。
4、起锅热油下鸡丁,大火翻炒到鸡丁变色、熟透后盛出。
5、热锅起油,爆香干辣椒、葱白段、二荆条辣椒段。加入郫县豆瓣酱、蒜泥继续煸炒,炒出红油后,倒入之前兑好的调料汁炒匀。
6、再加一点水淀粉勾芡。
7、最后倒入炒熟的鸡丁,翻炒到鸡丁上色均匀,酱汁完全裹住鸡丁,再淋入少许香醋,撒一把熟花生米,淋上一点麻油。
美味的宫保鸡丁就做好了~
【宫保鸡丁】
烹饪技巧:
1、鸡腿肉可以用鸡胸肉代替,切出来的肉丁形状会更好看些,但鸡腿肉的口感更加滑嫩些。
2、腌制鸡肉时,放料的顺序不能乱,要先加调味料,让鸡肉去腥入味,再加蛋清、淀粉保证肉的鲜嫩。最后加入油,既能锁住肉的滋味和营养,又能让鸡肉在炒的时候,迅速被滑散,避免粘锅。
2、炒鸡丁时,要大火快炒,才不会把肉炒老。
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加入萝卜,这样的宫保鸡丁是一种特别有味的风味,偏北方的做法。