Question

三岁半可以喝豆浆吗

Answer 1

豆浆中含有蛋白质和脂肪，三岁的宝宝肠道功能已经发育完全了，适当喝一些是可以的，但是不要多喝，避免消化不良。如果家长自己在家里制作豆浆的话，一定注意将豆浆完全煮开，没有煮熟的豆浆吃了容易食物中毒。另外，豆浆不能跟鸡蛋一起吃，这样不仅不能吸收鸡蛋的营养，对身体还不好。
家长不要在宝宝空腹的时候给宝宝喝豆浆，可以让宝宝吃一点面包或者是主食后再喝豆浆。豆浆里面可以放入白糖或者是冰糖，但是一定不能放红糖。家长还需要注意不要给宝宝就喝煮了太久的豆浆，豆浆煮好后在一个小时之内就需要喝完。
总的来说，三岁的宝宝喝豆浆是没有问题的，只是要注意不要空腹喝，不要跟鸡蛋一起吃，不要加入红糖，一次不要吃太多就可以。建议家长自己在家里给宝宝制作豆浆，这样会比较卫生。