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肾病综合征的生活注意事项包括避免劳累,去除感染等诱因,避免接触肾毒性药物或毒物,采取健康的生活方式如戒烟、适量运动和控制情绪等以及合理的饮食。急性期应卧床休息,待临床症状好转后逐步增加活动量。急性期应给予低盐饮食每日3g以下。肾功能正常者不需要限制蛋白质入量,但氮质血症时应限制蛋白质摄入,并以优质动物蛋白为主。少尿者应限制液体入量。
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比如:
三怕:怕生气、怕劳累、怕感冒。
四忌:忌盐,忌房事,忌饮食不节,忌起居无常。
五畏:畏烟酒,畏辛辣油腻,畏恐惧,畏海鲜,畏血压高等。
三怕:怕生气、怕劳累、怕感冒。
四忌:忌盐,忌房事,忌饮食不节,忌起居无常。
五畏:畏烟酒,畏辛辣油腻,畏恐惧,畏海鲜,畏血压高等。
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肾炎患者普遍会存在尿频尿急,尿量不正常的现象,病情严重的患者还会出现血尿,蛋白尿等症状。
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1、减少盐分的摄入
过量吃盐对于肾病患者有很大的影响,因为盐分汁中含有太多的钠离子,如果摄入盐分太多,也就容易引起血压升高,这对于肾脏或者是肾脏周围的血液循环都会有极大的损伤。如果是存在慢性病的人群有可能引发高血压,或者是高血压性肾病的问题。所以日常生活中也就需要适当减少盐分摄入,保持正常的钠离子含量。
2、避免摄入劣质蛋白质
蛋白质是进行营养补充的主要营养物质,但是蛋白质也是分有不同类型的,常见的就是优质蛋白质以及劣质蛋白质,优质蛋白质可以很好地被人体吸收并且运用到细胞修复或者是营养补充方面。而劣质蛋白质不容易被人体吸收,吸收率较低,大部分也就会逐渐排出体外,这样容易增加肾脏的负担,因此也就不介意补充劣质蛋白。
3、选择正确的调味料
生活中是存在各种各样的调味料的,这些调味料可以增加食品的鲜度并且提升口味的丰富程度。但是肾病患者使用调味料的时候,需要注意调味料的主要成分,这些成分有可能就会对肾脏功能产生一定的影响。就比如使用太多的味精或者酱油,都会加大肾脏的负担,这种时候最好是保持饮食清淡。
4、注意饮水量
肾病的患者是需要注意饮水量的,因为一般情况下大量饮用白开水,可以有效的帮助身体进行代谢,将大部分的有害物质排出体外,但是肾脏功能缺失或者是患有严重肾病的情况下,也就不建议大量饮水。这种情况下大量饮水容易造成水钠潴留,这是肾脏功能缺失,无法进行正常代谢引起的问题,水钠潴留一旦严重患者还有休克死亡的风险。
5、注意嘌呤物质的摄入
嘌呤物质如果摄入过多,往往也就会导致身体中的尿酸急剧升高,尿酸浓度过高的时候会有患上痛风的风险。除此之外尿酸浓度过高的时候,需要肾脏进行代谢,而生病的患者肾脏功能本身出现了问题,这样也就不能够将尿酸完全代谢出去,并且有一部分尿酸还会出现尿酸结晶沉积在肾脏部位,这久而久之也就形成了肾结石。对于肾病患者来说,这无疑是雪上加霜的,因此在生活中也要注意是否摄入了过多的嘌呤物质。
过量吃盐对于肾病患者有很大的影响,因为盐分汁中含有太多的钠离子,如果摄入盐分太多,也就容易引起血压升高,这对于肾脏或者是肾脏周围的血液循环都会有极大的损伤。如果是存在慢性病的人群有可能引发高血压,或者是高血压性肾病的问题。所以日常生活中也就需要适当减少盐分摄入,保持正常的钠离子含量。
2、避免摄入劣质蛋白质
蛋白质是进行营养补充的主要营养物质,但是蛋白质也是分有不同类型的,常见的就是优质蛋白质以及劣质蛋白质,优质蛋白质可以很好地被人体吸收并且运用到细胞修复或者是营养补充方面。而劣质蛋白质不容易被人体吸收,吸收率较低,大部分也就会逐渐排出体外,这样容易增加肾脏的负担,因此也就不介意补充劣质蛋白。
3、选择正确的调味料
生活中是存在各种各样的调味料的,这些调味料可以增加食品的鲜度并且提升口味的丰富程度。但是肾病患者使用调味料的时候,需要注意调味料的主要成分,这些成分有可能就会对肾脏功能产生一定的影响。就比如使用太多的味精或者酱油,都会加大肾脏的负担,这种时候最好是保持饮食清淡。
4、注意饮水量
肾病的患者是需要注意饮水量的,因为一般情况下大量饮用白开水,可以有效的帮助身体进行代谢,将大部分的有害物质排出体外,但是肾脏功能缺失或者是患有严重肾病的情况下,也就不建议大量饮水。这种情况下大量饮水容易造成水钠潴留,这是肾脏功能缺失,无法进行正常代谢引起的问题,水钠潴留一旦严重患者还有休克死亡的风险。
5、注意嘌呤物质的摄入
嘌呤物质如果摄入过多,往往也就会导致身体中的尿酸急剧升高,尿酸浓度过高的时候会有患上痛风的风险。除此之外尿酸浓度过高的时候,需要肾脏进行代谢,而生病的患者肾脏功能本身出现了问题,这样也就不能够将尿酸完全代谢出去,并且有一部分尿酸还会出现尿酸结晶沉积在肾脏部位,这久而久之也就形成了肾结石。对于肾病患者来说,这无疑是雪上加霜的,因此在生活中也要注意是否摄入了过多的嘌呤物质。
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2020-01-16 · 医学博士、教授、博士导师
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现在要注意不能多吃蛋白质的食物,会影响到病情的,而且要注意控制好水分盐分的过多摄入。
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