Question

西红柿和菠菜能一起吃吗

Answer 1

西红柿和菠菜能一起吃。

西红柿和菠菜都是我们经常吃的蔬菜。都富含营养，可以一起吃。不会有什么问题。

例如我们常吃的家常菜：西红柿菠菜炒鸡蛋。

Answer 2

西红柿和菠菜是可以一起吃的菠菜和西红柿之间不存在食物性相克的先知西红柿不能与虾同吃会产生砒霜导致中毒西红柿不能与石榴同吃会影响营养素的吸收西红柿也不宜与白酒同食容易导致胸闷气短西红柿也不易瘀血通吃吃多容易导致腹泻西红柿也不应该与冰棒一起吃容易导致腹泻西红柿也不应该与香菇同吃会破坏西红柿中的类胡萝卜素所以这些食物都会西红柿不能搭配着吃西红柿中特有的番茄红素能够有效的预防心血管疾病的发生减少口腔癌的发病危险所以应该多吃西红柿和菠菜都有益于身心健康

Answer 3

西红柿（番茄）和菠菜是可以一起吃，两者之间不存在食物的冲突。西红柿当中含有番茄红素及维生素c能够有效的预防心血管疾病的发生，减少口腔溃疡、口腔肿瘤发病风险；菠菜不仅含有大量的β-胡萝卜素和铁，同时也含有维生素b6、叶酸、铁、钾，对缺铁性贫血有改善作用，还可防止口角炎。西红柿和菠菜一起能够互补，补充人体的营养成份

Answer 4

菠菜和西红柿可以同时食用，西红柿中含有大量的番茄红素，具有抗氧化、延缓衰老、增强抵抗力的作用；菠菜中含有大量的维生素E及胡萝卜素，可有效保护视力，两者同时食用时具有造血补血的效果。
菠菜和西红柿可以同时食用，西红柿中含有大量的番茄红素，具有抗氧化、延缓衰老、增强抵抗力的作用；菠菜中含有大量的维生素E及胡萝卜素，可有效保护视力，两者同时食用时具有造血补血的效果。

Answer 5

菠菜和西红柿是可以一起吃的，菠菜和西红柿之间不存在食物的相克限制。西红柿不能与虾同食，会产生砒霜，导致中毒，西红柿不能与石榴同吃，会影响营养素的吸收，西红柿也不宜与白酒同食，容易导致胸闷、气短