Question

喝燕麦对人的身体真的有好处吗？

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Answer 1

是有好处的，因为燕麦粥还有很多的营养物质，尤其是维生素和碳物质以及钙物质，这都对我们的身体有着很大的帮助和好处。

Answer 2

是真的很有好处的，因为燕麦里有非常丰富的蛋白质和维生素，而且燕麦是粗粮，还可以促进肠胃的蠕动。

Answer 3

是的。因为燕麦属于粗粮，含有丰富的膳食纤维，所以对身体真的有好处。

Answer 4

有好处的，因为燕麦是粗粮，其实里面富含纤维食物，吃一些纤维可以促进肠道消化吸收，更有利于心脏的健康。

Answer 5

是有好处的，因为市面上的很多燕麦其实都是粗粮，不仅可以补充人体所需要的营养，也可以补充微量元素。