6个回答
展开全部
想长壮：加强锻炼、多吃高热量的食物（如牛肉、可乐、啤酒等等）
想长高：多喝牛奶，多吃含钙高的食品，如排骨汤等
想长高：多喝牛奶，多吃含钙高的食品，如排骨汤等
本回答由提问者推荐
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
我身高172，25岁，47公斤，兄弟你还想壮，比比我就是很壮了
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
多吃饭！ 不过你20了 也就能往横向发展下了
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
你的身体情况还算可以了。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
健康饮食，健康作息，远离垃圾食品，适当吃一点维生素保健品，多做拉伸运动，保持积极健康的心态。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
多吃多睡
多运动
多运动
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（4）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
