Question

木棉枕头的危害是什么？

Answer 1

1、由于木棉的纤维特性，所以属于不易清洗的填充物。故而长期使用，加上疏于保养，会让木棉枕沉积灰尘。

2、木棉纤维的抗压性能差，如果是纯木棉的话，长期使用可能会出现压实的情况。

3、木棉枕头的弹性较差。

枕头的合理位置

一般讲，头部最好放在枕头的中央靠上位置，这样一是可以稳定睡眠的的姿势，避免夜间频繁转换姿势造成落枕等；二是可以让颈部有一定的承托力，保持身体正常的生理曲线，正常的睡姿是仰卧头部在枕头中间，脖子放在枕头边缘，枕头会对脖子起一个支撑作用，不会造成颈椎的压力。

如果采用的是没有弹性的枕芯材料，可把枕头中间压扁，颈部着枕处垫高，使颈椎既不前屈，也不侧弯，保持适当的后伸位，这样早晨起来才不会颈椎酸痛。