太笨了怎么办?
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你没有自信的原因就是别人老说你笨,你却没有想到如何反驳。
我学过心理咨询的,其实你知道吗?
别人越说你笨你就会越笨的! 不要想自杀什么的,你要有勇气对自己下毒手了,那你还不如先试着活下去。你怎么知道明天会比今天更糟?
因为别人第一次说你一定是你做什么没有做得很好。当时你也这样觉得,结果你自己就给自己一种很不好的心理暗示!
这种暗示会让你做事情没有自信,不能全神贯注地做事情,那当然做不好啦!
然后别人又说你笨了,你也又觉得自己笨了,时间一长你就越来越相信自己比别人笨了,这种非常不好的心理暗示的效果也就越来越大了。
要知道人不是生下来就什么都会做的。只有不断的学习完善自己才会所谓的聪明起来。
1、不要再认为你自己笨!----每天早上第一件事就是站在镜子前面大声的告诉自己:“我一点也不笨!他们说我笨,那是因为他们并不真的了解我!!”
2、做事情之前要告诉自己:“我是最棒的!这事儿对我根本不算什么的。我只要努力做一定没有问题的!”然后好好想想该怎么做才最好。事情做完了,如果做好了,就要马上鼓励自己一下:“看!我做的很好吧!我真聪明呢!~”
如果做的差强人意就马上找原因,看自己为什么没有做好。最后告诉自己:“我已经吸取了这些经验,下次我一定会做得很好的!~”
3、如果,别人再说你笨就立即反驳他:“我不是笨,只是没有经验罢了。你说我笨难道就显得你聪明了?你聪明为什么连讲话的技巧都没有!?人家正失意的时候,有你这样说话的吗?”
即使是父母也一样,你要让他们知道,一味的指责而没有改善的办法,只能说明自己其实也没有什么本事教不了孩子,既然这样那他们又有什么资格说孩子,只不过拿为了孩子好的话掩饰自己的无能罢了。而且,好孩子都是夸大的!只有不断的鼓励才能培育出好孩子!
现在你这样了,你的父母也要负责任的。养孩子不是让孩子吃好穿好就行的!
4、如果是你同学什么的就完全没有必要在意他们说的是什么啦!也不要去想!
你只要努力去做了,让每一件事情都达到你最大程度上的最好就可以了。这世界上总会有个人比你强很多,那么比谁也活不下去的!~
科学的说,人的智商不会相差很大的。
你一直做不好,很大程度是由于自己没有自信,而且做事情的时候总担心自己做不好而不能全神贯注的去做。
别人怎么样和你都没有关系,你做好你自己就可以了。而且我感觉你绝对不笨!
别再整天胡思乱想了,做事情的时候要让自己一心一意,你绝对没有问题啦!~~
祝你成功!~
我学过心理咨询的,其实你知道吗?
别人越说你笨你就会越笨的! 不要想自杀什么的,你要有勇气对自己下毒手了,那你还不如先试着活下去。你怎么知道明天会比今天更糟?
因为别人第一次说你一定是你做什么没有做得很好。当时你也这样觉得,结果你自己就给自己一种很不好的心理暗示!
这种暗示会让你做事情没有自信,不能全神贯注地做事情,那当然做不好啦!
然后别人又说你笨了,你也又觉得自己笨了,时间一长你就越来越相信自己比别人笨了,这种非常不好的心理暗示的效果也就越来越大了。
要知道人不是生下来就什么都会做的。只有不断的学习完善自己才会所谓的聪明起来。
1、不要再认为你自己笨!----每天早上第一件事就是站在镜子前面大声的告诉自己:“我一点也不笨!他们说我笨,那是因为他们并不真的了解我!!”
2、做事情之前要告诉自己:“我是最棒的!这事儿对我根本不算什么的。我只要努力做一定没有问题的!”然后好好想想该怎么做才最好。事情做完了,如果做好了,就要马上鼓励自己一下:“看!我做的很好吧!我真聪明呢!~”
如果做的差强人意就马上找原因,看自己为什么没有做好。最后告诉自己:“我已经吸取了这些经验,下次我一定会做得很好的!~”
3、如果,别人再说你笨就立即反驳他:“我不是笨,只是没有经验罢了。你说我笨难道就显得你聪明了?你聪明为什么连讲话的技巧都没有!?人家正失意的时候,有你这样说话的吗?”
即使是父母也一样,你要让他们知道,一味的指责而没有改善的办法,只能说明自己其实也没有什么本事教不了孩子,既然这样那他们又有什么资格说孩子,只不过拿为了孩子好的话掩饰自己的无能罢了。而且,好孩子都是夸大的!只有不断的鼓励才能培育出好孩子!
现在你这样了,你的父母也要负责任的。养孩子不是让孩子吃好穿好就行的!
4、如果是你同学什么的就完全没有必要在意他们说的是什么啦!也不要去想!
你只要努力去做了,让每一件事情都达到你最大程度上的最好就可以了。这世界上总会有个人比你强很多,那么比谁也活不下去的!~
科学的说,人的智商不会相差很大的。
你一直做不好,很大程度是由于自己没有自信,而且做事情的时候总担心自己做不好而不能全神贯注的去做。
别人怎么样和你都没有关系,你做好你自己就可以了。而且我感觉你绝对不笨!
别再整天胡思乱想了,做事情的时候要让自己一心一意,你绝对没有问题啦!~~
祝你成功!~
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