Question

高考怎样培训记忆力？

Answer 1

营养补给充足 有针对性的买一些可以给大脑提供营养的食物 而不是乱吃其他的东西 可以买一些橘子，菠萝鱼以及核桃 其次，一日三餐一定要吃 。
理解性记忆 不要死记硬背，最好尝试理解性记忆，如果不行，再采取死记硬背 。
反复记忆 大脑的储存是有限的，隔一段时间就会进行删除一次 ，所以可以采用反复记忆法 。
保持充足的睡眠 如果睡眠不充足，会导致大脑昏昏沉沉，并且记忆力下降 。

追问

按时吃饭睡觉，按时起床。多吃富含蛋白质食物，多吃水果蔬菜。加强锻炼，每天都出去跑跑步，放松心情。多看笔记，看得次数多了就记住了。还是就是可以买英泰含片吃，是以猪脑酶解物、乳糖、甘露醇、羧甲淀粉钠为主要原料制成的保健食品。经功能试验证明，具有改善记忆力的保健功能。

追答

你也可以两者结合呀，毕竟光靠一种的话，激励也许不会提高

Answer 2

整理好知识，再记忆

追答

整理好知识，再记忆

Answer 3

你好。高考考的无非就是那些知识点。首先必须要把知识点梳理清楚，一定一定要整理笔记，所有东西都要弄清楚，这样会在你的脑子里形成一个系统的体系，然后你必须要每天必须翻看笔记，必须每天大声读，这个过程可以动笔写，真的很有用，用手带动你的脑子，保证自己不要走神。然后觉得自己可以背下来了，一定要关上笔记本，直到背完才可以打开，哪里背不下来一定要及时去看，还有晚上睡觉前回忆一下，忘记的东西早上起床后一定要再去看笔记。希望可以帮到你！高考加油！