Question

耳鸣吃什么水果有效果？

Answer 1

有些人在日常生活中有时会有耳鸣现象发生。而引起耳鸣的原因较多，但其中因身体上火所引起耳鸣，也是较常见原因。对于此种情况的耳鸣，人们常希望能通过吃一些去火的水果或蔬菜来进行调理，那么，这种耳鸣吃什么水果好呢？
预防和减少耳鸣一定要在日常饮食中多注重饮食结构的合理。而对于一些具有去火清热的蔬菜水果，应每日合理的食用，尤其有些耳鸣还和血脂增高，血液粘稠所造成的粥样动脉硬化都有很大的关系。而蔬菜水果所富含的膳食纤维，可以很好控制体内的脂肪量并降低胆固醇等作用，对于缓解耳鸣较有帮助。
适合耳鸣患者日常所吃的水果种类较多，大部分的水果都可以吃。比如一些雪梨，苹果，猕猴桃，金桔，芦柑，樱桃番茄，橙子，鸭梨，木瓜等等，这些众多的水果都可以调配着，每天适量的换着样吃一点。
此外，耳鸣患者还有一些不易食用的食物，尤其是高脂肪和腌制熏烤类的肉食不建议吃。另外对于像榴莲这一类的高营养类的热性水果也不建议食用，容易让身体上火而使耳鸣有可能会加重。

Answer 2

 耳鸣主要是根据引起耳鸣的原因，选择要避开一些什么水果，比如说如果炎症引起的，像急性的外耳道炎、急性的中耳炎，这时候病人呈急性的炎症状态。在选择水果的时候，就要吃这些像西瓜、梨，这些有利于利尿的，有利于去火的这些水果，这样的话配合病人，在病人用药的基础之上，能够使病人尽快的炎症消散，使病人能够很快的得到痊愈。

  如果是内耳引起了耳鸣，像突发性耳聋，病人在72小时突发的引起耳聋耳鸣这种情况，要避免吃上火的水果。还有就是在梅尼埃病的病人，也要选择在眩晕发作，大发作期间，还有伴有耳鸣很重，是选择不上火的、利尿的，这样的水果，有利于疾病的尽快恢复。

  专家提示：耳鸣要根据引起耳鸣的病因，来选择要吃什么水果。像炎症引起的外耳道炎，就要吃西瓜、梨，这些利尿的，有利于去火的水果。像突发性耳聋引起的耳聋就要避免吃上火的水果。所以耳鸣吃什么水果好，要根据病因来决定。

Answer 3

耳朵嗡嗡响，主要是神经性耳鸣的问题。平时以多吃桔子，橙子，香蕉，苹果，葡萄，猕猴桃，火龙果及芒果为宜。因为在发生神经性耳鸣时:
主要的病理改变是内耳内听动脉供血不足及耳蜗毛细胞功能衰退。

生活当中的主要诱因是过度劳累，着急上火，营养不良，其中营养不良与缺乏维生素C有关。以上介绍的水果中，含有丰富的维生素C，故对耳鸣的恢复有较大作用。

Answer 4

其实耳鸣患者可以吃的水果非常多，几乎各种新鲜的水果都可以吃，比如菠萝、葡萄、草莓、芒果、樱桃、苹果、石榴等，都是平时生活中不可错过的水果，吃这些水果可以帮助身体补充充足的维生素、多种微量元素，对耳鸣防治具有一定的效果。

Answer 5

葡萄：葡萄味甘微酸、性平，具有补肝肾、益气血、开胃力、生津液与利小便之功效，时常食用有助开胃。葡萄含糖量高达10%-30%，以葡萄糖为主。葡萄中的多量果酸有助于消化，适当多吃些葡萄，对耳鸣有疗效。