Question

感觉孩子比同龄的孩子要矮，小孩该怎么才可以增高呢？





Answer 1

孩子们在一起玩耍的时候，感觉自己的孩子比同龄的孩子个头还要矮。想让孩子能够有效的增高，作为家长就应该考虑到孩子的身高也会受到父母遗传的影响。如果父母的身高普遍性的都比较矮，这样也会导致孩子的身高呈现出来的也是较矮的，同时由于男生和女生在不同年龄段，生长发育的时期是完全不一样的。小女孩在小的时候生长的速度会快一些，而男孩生长发育普遍在青少年时期。

感觉孩子比同龄孩子要矮

当小朋友们在一起玩耍的时候，家长们就会对孩子们的个头进行攀比，认为自家的孩子个头比较高，就会觉得非常的得意。但其实孩子的身高发育和父母的遗传有一定的影响，如果父母的身高显得都比较高，等到日后孩子的身高也一定会长高。不要过分的去操心孩子身高的问题，因为等到孩子成长到青春期的时候，身高就一定会长高。

让孩子增高

想让孩子有效的增高，就可以考虑给孩子摄入大量的蛋白质，在每天早上孩子吃饭的时候，可以考虑让孩子多喝一些牛奶。因为喝牛奶对孩子的身体有一定的好处，也能间接地影响孩子的身高，会让孩子长高一些。每天早上让孩子喝一瓶牛奶，吃一个鸡蛋，增强孩子的营养物质。让孩子有一个好的体力，等到孩子成长到青少年时期，身高就会出现猛长的势头。

带孩子去打生长激素针

对于一些家庭遗传因素都较矮的父母而言，就害怕孩子的身高比较矮，所以会考虑早早的带孩子去打生长激素针。通过打生长激素针，能够有效地促进孩子的身高发育，但这样的针也只是针对于特殊体质的。家长没有必要过分地去担忧孩子的身高发育，主要还是要看孩子在生活当中的饮食究竟如何。

Answer 2

小孩子长个子的年龄不一样，有的孩子长的早，有的孩子长的晚，你的孩子个子矮，也不要担心，让他多运动，注意合理营养。这样个子就会长高啦

Answer 3

其实不要非和同龄人比较，只要孩子的身高处于正常范围之内，不偏矮就可以，也要观察生长曲线是正常的就行，平时可以给他吃高钙的食物，蔬菜，奶制品，肉类。

Answer 4

这个时候不要太着急，有的孩子发育比较晚。在这种情况下，你可以给孩子多喝点奶，每天养成锻炼的好习惯。

Answer 5

第一多喝牛奶，牛奶里面有丰富的钙元素，可以补充身体所需，第二少吃零食，零食里面包含很多添加剂，第三要多锻炼，多去户外跑步和晒太阳，这些都可以促进宝宝的身高快速成长。