多吃水果对皮肤好,想要皮肤好要多吃哪些水果?
14个回答
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草莓,猕猴桃,柚子,苹果,橙子,柠檬,樱桃,火龙果等水果,大部分的水果都是具有美容养颜功效的。
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比如柚子,草莓,猕猴桃,柠檬,苹果,这些水果都含有丰富的维生素,对我们的皮肤很有好处,所以一定要多吃。
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可以多吃一些苹果,香蕉,橘子,柚子,橙子,柠檬,芒果,葡萄,草莓,荔枝,桂圆,榴莲等等。
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可以多吃一些热量低的水果如苹果,梨,樱桃,石榴,草莓,桃子,荔枝,橘子。
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